在主要的Meta分析中，欧米茄3鱼油补充剂与较低的Cardiovasc相关联

根据来自哈佛T.H的新的荟萃分析，在随机临床试验中获得随机临床试验中的ω-3鱼油补充剂的人们对心脏病发作和其他心血管疾病（CVD）事件的风险降低了，与当时的安慰剂进行了相比。陈公共卫生和布里格姆和妇女医院学院。研究人员发现每日欧米茄 - 3补充和降低大多数CVD成果的风险之间的关联，包括心脏病发作，冠心病死亡，以及CVD的死亡，但没有看到卒中的好处。此外，较高剂量的ω-3鱼油补充剂似乎提供了更大的风险降低。

该研究将于2019年9月30日在线发布美国心脏协会杂志。

“该荟萃分析提供了有关ω-3补充对多个CVD成果风险的影响的最新证据。我们发现每日欧米茄-3补充对抗大多数CVD结果风险的显着保护作用，并且协会似乎哈佛陈山营养部培营博士后研究员的第一作者杨虎说，是一种剂量 - 反应的方式。

尽管观察研究已经显示出鱼类消费和患心脏病风险的关联，随机对照试验（RCT）的结果是不一致的。去年发布的两份评论没有找到明确的福利证据。

在这个新的分析中，研究人员进行了更新的荟萃分析，其中包括三项最近完成的大规模试验，这些试验增加了样本量为64％。这总人口由胡同分析在全球13项随机试验中包括超过12万人成年人。分析包括重要试用，迄今为止最大的随机试验。

结果表明，与拍摄安慰剂的人相比，占用日常欧米茄3鱼油补充剂的人降低了大多数CVD成果的风险，包括8％的风险心脏病发作和冠状动脉心脏疾病（CHD）死亡。该协会在较高剂量的ω-3鱼油补充剂中尤为明显。此发现可能表明，在最随机化的840毫克/天上方的海洋ω-3补充剂剂量临床试验可以在CVD风险中提供更高的减少。据研究人员称，鉴于每年有数百万人在全球范围内遇到全球全球这些CVD活动，甚至可能转化为数十万心脏病发作和CVD死亡，避免了避免的。

“虽然公共卫生建议应该专注于增加鱼类消费，但具有整体心脏健康饮食，身体健康饮食，并且具有其他健康的生活方式实践，但本研究表明，欧米茄3补充可能在适当的患者中发挥作用，”高级提交Joann Manson，Brigham and女医院和妇女医院和哈佛大学流行病学系教授的预防性医学司司长。曼森也是欧米茄3S的大规模重要试用的总监。

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