日常补充剂预防慢性疾病而不是建议

(每日健康)常规使用维生素和矿物质补充剂预防慢性疾病不推荐,根据营养和营养学学院论文刊登在11月号的位置营养和学院的营养学》杂志上。

学院创建了意见书增加对当前问题的认识有关微量营养素补充和可用的资源来协助注册营养师营养师和营养和饮食技术员在评估他们的潜在好处和不利结果。

可用的科学证据不足为由,学院建议常规使用的微量营养素补充剂预防慢性疾病。然而,微量营养素补充剂可能有利于二次增长需求,特定的慢性疾病,药物使用,吸收不良、妊娠和哺乳期、和老化。学院而言,消费者可能不了解微量营养素的安全与使用补充产品和一些解释产品标签上可能会有困难。

“许多美国人的饮食摄入不足在某些微量元素,所以微量营养素补充剂可以用来帮助个人满足营养需求或治疗诊断不足,”作者写道。“有足够的证据来决定是否服用复合维生素矿物质补充剂有利于防止慢性疾病在一般健康的人。”

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