纤维肌痛患者在新的冥想治疗研究中看到慢性疼痛症状降低

学术界团队已经进行了第一次研究了同情冥想治疗纤维肌痛的有效性，这种衰弱的痛苦条件，最近袭击了导致Lady Gaga取消了她的世界之旅的头条新闻。

研究人员从德比大学的研究人员评估了对治疗纤维肌痛的放松技术的研究，该研究是由德比大学的研究人员评估意大利冥想和思想研究的思考和初级保健和健康Zaragoza大学促销研究网络，西班牙Parc Sanitari Sant Joan dedéu。

由于慢性疼痛障碍影响英国和欧洲的大约3％的成年人，并且在诊断的女性患有更多的女性，该团队在42名诊断的女性中担任研究试验，分为两组。

与松弛对照组相比，同情疗法组的参与者在一系列心理结果和减少纤维肌痛的总体上表现出显着改善。

威廉·瓦戈德博士，在线学习大学的心理学讲师说：“纤维肌痛的药理治疗的有效性，如抗抑郁药，长期以来一直受到质疑，并导致不需要的副作用。本研究的目的是调查使用慈悲冥想作为纤维肌痛的替代治疗。

“在研究之后，ABCT集团的大多数参与者表现出显着的改进，一些不再符合纤维肌痛的诊断标准。

“随着纤维肌痛与疾病相关的缺失有关的工作，无能力工作，减少工作生产力和高效保健资源，这些结果对患者不仅有意义，而且可以帮助解决工作中缺席的问题和这是成本影响。“

慈悲治疗涉及群体会话和日常作业任务。同情冥想练习被习惯于培养对痛苦普遍性的认可和理解，与他人的痛苦的情感联系，以及为了减轻痛苦的动机。

使用纤维肌痛调查问卷（FIQ）在试验之前和之后测量纤维肌痛症状，该仪器是在临床和研究环境中评估患有纤维肌痛综合征的妇女的当前健康状况。

在试验开始之前，同情疗法组和对照组的FIQ平均得分为超过60分。分数为59或更多，对应于纤维肌痛症状的严重水平。试验后，调解组的平均得分跌至44，但对照组的平均得分仍高于60。

虽然ABCT集团的参与者仍有一些症状仍然可能存在，但它们不再被认为是严重的。减少至少14％被认为是临床重要的重要性，但在这项研究中，症状的减少量为36％纤维肌痛，30％的心理灵活性，45％的焦虑，抑郁症54％，生活质量的38％。

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