从食物中维生素D和钙与早期绝经期的风险降低
领导的一个新的研究流行病学家在马萨诸塞大学阿默斯特学院的公共卫生和健康科学表明,高膳食维生素D和钙的摄入量可能小幅降低绝经早期的风险,在45岁之前停止卵巢功能。早期绝经期影响大约10%的女性和与心血管疾病的风险更高,骨质疏松症和早期认知能力下降。
流行病学博士生亚历山德拉Purdue-Smithe和她的顾问伊丽莎白Bertone-Johnson,与同事在布莱根妇女医院,波士顿,哈佛医学院,维生素D和评估钙的摄入量与早期的发病率更年期在未来的护士健康研究II。这项研究包括116430名女性人口1989年美国注册护士25-42岁当他们回应一个基线问卷。
自1989年以来,随访问卷评估护士每两年生活方式行为和医疗条件。饮食是评估5次20年的研究中,允许研究人员获取食物和变化营养摄入随着时间的推移,Purdue-Smithe笔记。参与这项研究的贡献超过100万人年的随访中,在这期间有2041妇女经历了早期的更年期。
作者报告的风险比早期的更年期比较最高与最低的膳食摄入维生素D组为0.83(95%置信区间= 0.72 - -0.95)和饮食钙0.87 (95% CI = 0.76 - -1.00)。的细节研究,由美国国家卫生研究院,出现在当前的网络版美国临床营养学杂志》上。
Purdue-Smithe说:“维生素D相关的实验室证据的一些激素机制参与卵巢衰老为我们的假设提供了基础。然而,据我们所知,没有之前的流行病学研究已经明确评估维生素D和钙的摄入量可能与早期绝经期的风险。我们发现各种不同的因素进行调整后,维生素D的食物来源,如强化乳制品和富含脂肪的鱼类,与早期绝经期的风险降低17%时比较最高摄入量组最低摄入量组。”
因为高摄入的维生素D和钙的食物可能只是作为更好的营养和整体的标志健康Purdue-Smithe说,研究人员考虑了其他因素如植物蛋白和酒精的摄入量,身体质量指数和吸烟。她补充说,“这项研究的大尺寸允许我们考虑各种潜在的关联可能解释我们的研究结果的一种健康的生活方式;然而,调整这些因素几乎没有区别了我们的预期。”
营养和生殖流行病学专家指出,“除了将女性在未来不良健康结果的风险更高,早期更年期也有问题的女性越来越多地推迟生育后生育年龄。生育率大幅下降在绝经前10年,那么早绝经期可以产生深远的心理和金融影响无法怀孕的夫妻,因为他们的愿望。因此,它是重要的识别可改变的早期绝经期危险因素,如饮食。”
因为关联更强维生素D和钙乳制品来源比市面上食物来源在这项研究中,和Purdue-Smithe计划进一步的分析调查个人乳制品和其他组件的奶制品和他们如何可能相关早期的更年期。
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