夜班工人糖尿病控制更难以

一项新研究发现，与白天工作或失业的人相比，2型糖尿病患者上夜班时对血糖水平的控制较差。该研究结果将于周一在佛罗里达州奥兰多举行的内分泌学会第99届年会上公布。研究表明，长期血糖控制不佳与工人的饮食或睡眠问题无关。

这些来自泰国研究人员的新发现，扩展了其他人的研究表明夜班工作与增加的发展风险有关糖尿病。

该研究的首席研究员、曼谷Mahidol大学医学院副教授Sirimon Reutrakul医学博士说:“以前，很少有数据表明，已经患有2型糖尿病并上夜班的人是否有控制血糖的困难。”“我们的研究数据提高了人们对糖尿病的控制在夜班工人中。”

根据劳工统计局2000年的数据，仅在美国，就有近600万全职员工长期或轮流上夜班。

瑞鲁库尔和她的同事研究了泰国260名糖尿病：62名夜班工人，94名白天工人和104名失业人员。研究人员确定了研究参与者血糖控制通过审查其近期血红蛋白A1C测量的病程。A1C测试显示了平均值血糖超过前三个月的水平。根据激素健康网络，大多数糖尿病患者应该努力使糖化血红蛋白水平低于7%。

据报道，夜班工人参加该研究的平均A1C为8.2％，明显高于7.6％的白天工人A1C，7.5％的A1C为没有工作的参与者。在调查问卷上，夜班工人还报告了睡眠持续时间较短，每天摄入量高，体重率更高，或者BMI（体脂估计），而不是另外两组。Reutrakul表示，即使在研究人员调整可能影响葡萄糖代谢的因素的统计分析，包括影响葡萄糖代谢的因素，包括睡眠时间，饮食摄入量，饮食摄入和BMI，仍然存在换档工作与血糖控制之间的重大关联。

Reutrakul建议:“上夜班的糖尿病患者应该特别注意通过健康饮食、定期锻炼和最佳使用医生开的药物来控制自己的疾病。”

她还强调需要测试干预措施，以改善该患者组的血糖控制。这些干预措施可能包括试图减少昼夜节律失调，这是一种睡眠-觉醒周期的破坏，发生在夜班工人。

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