握力为健康提供了一个新的窗口

根据在期刊上发布的一项新研究，据“杂志”，据了一项新的研究，可以用于早期发现可能导致过早死亡的健康问题。《公共科学图书馆•综合》这是由IIASA研究员Nadia Steiber提出的。本研究为医疗实践提供了一套全面的参考值。

手工强度是一种简单的测试，用手持装置测量。平均而言，30岁和40岁的手工强度峰，然后随着年龄的增长而下降。

“当个人的Handgrip低于其年龄组的一些参考价值，性别和身高这可以作为从业者的指标，即可能需要进一步的健康检查，”斯廷贝说。“手柄强度的测量临床实践是一种简单而有效的健康脆弱性筛查工具。成本非常低。”

该研究建立了作为从人口透视（重新老化）项目的重新评估衰老的一部分进行的研究，这表明手工强度可以用作年龄的替代措施，因为它与其他年龄的其他年龄标志物相对应，残疾，认知下降和医院住宿恢复的能力。

这项新研究为测量握力提供了一套全面的参考值，可用于临床实践。这项研究的数据来自德国经济研究所，包括对1.1万人进行的2.5万多次测量。这是第一个为女性和男性在整个生命历程(17岁到90岁)和不同身高提供这样的参考价值的研究。

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