糖替代物可以切割卡路里，但对具有肥胖的个人没有健康益处

根据York University健康学院的研究人员，人造甜味剂可以帮助肥胖的肥胖而减肥，但可能产生负面的健康影响。

“我们的研究表明，肥胖的人消费人造甜味剂，特别是阿斯巴甜，可能比不采取的人更糟糕的葡萄糖管理糖替代品，“詹妮弗·kuk教授，在运动学和健康科学学院肥胖的研究员教授。

通常情况下，体重减轻与健康状况的改善有关。人造甜味剂通常用于帮助个人减少卡路里和控制体重，因为它们不被身体消化。然而，最近的研究表明，肠道中的细菌可能会分解人工甜味剂，从而导致负面健康影响。

“我们没有发现这种糖精或天然糖的这种不利影响，”Kuk说。“我们需要进行未来的研究以确定人造甜味剂的任何潜在负面健康效果是否超过了这些益处减少肥胖”。

目前，食品中有许多新的糖替代品。研究人员指出，还需要进一步的调查来确定使用这些甜味剂是否对健康有任何影响。

这项研究使用了来自第三次全国健康和营养调查(NHANES III)的2856名美国成年人的数据。研究人员报告了他们在过去24小时内的饮食情况，并将他们分为食用人工甜味剂(阿斯巴甜或糖精)和食用人工甜味剂较多或较少的两类天然糖（糖或果糖）。糖尿病风险被测量使用口服葡萄糖耐量测试来管理血糖的能力。

加拿大卫生研究院资助研究，“阿斯巴顿进口与肥胖的个人更大的葡萄糖不容忍相关，”今天发表应用生理学、营养与代谢。

---

---