尽管有健康益处，但三分之二的肠癌患者不被建议进行锻炼

超过三分之二(69%)的肠癌患者表示，他们在确诊后没有被建议定期锻炼——尽管有证据表明，活跃的体育活动与肠癌更好的生存有关，英国癌症研究中心今天发表的一项研究BMJ开放。

来自癌症研究中心（伦敦大学学院）的癌症研究英国健康行为研究中心的研究是对其同类的最大研究。超过15,000人肠癌患者被问到他们目前的水平体力活动以及他们在确诊后是否被建议更积极地活动。

只有第三名（31％）的患者质疑说，他们被建议在治疗期间的任何时候都能进行身体活动。女性，老年患者和来自更多被剥夺地区的患者不太可能会说他们收到了建议。

患者表示他们被授予的建议更有可能与那些没有回忆过这一信息的人身体有效。

调查的五分之一（22％）的肠癌患者每周（大约两小时半小时）的建议的身体活动量，几乎一半的患者（45％）做了一些运动，但第三个没有根本

领导作者Abi Fisher博士，UCL癌症研究英国健康行为研究中心的高级研究员表示：“我们的研究表明，关于活跃的建议还没有到位，但我们认为这应该成为肠癌护理的一部分。以前的研究表明，医生可以通过讨论运动来提高他们的癌症患者的活动水平，但他们需要清楚的信息，以确保这一重要建议变得常规。

“我们希望通过寻找简单而有效的方法来提出这一重要建议，从而促进体育锻炼的健康专业人士数量有所增加。”

国家医疗服务体系的体育活动指南建议健康的人至少有两个半小时的时间适度的身体活动一个星期。

虽然英国没有官方临床指南，但在给予身体活动的肠道癌症患者的建议时，几项研究表明，对于大多数患者来说，这是安全和有益的。

对于那些从肠癌中康复的人来说，体育活动与更好的生存和降低癌症复发的风险有关。它还能减少癌症相关的疲劳、抑郁和焦虑，并有助于提高癌症患者的生活质量。

英国癌症研究所的首席癌症信息护士马丁·莱德维克说:“有证据表明，锻炼是有益的，也是安全的癌症患者。一些研究表明，甚至可以帮助加速治疗后加速恢复。患者应与医生讨论锻炼，以确保这是一个安全的选择，并在练习中获得建议以适应他们的生活方式和能力。“

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