维生素E,β-胡萝卜素没有帮助心脏病、癌症

在又一次打击维生素行业280亿美元,美国特种部队周一敦促对服用维生素E和β-胡萝卜素预防心脏病或癌症。

美国预防服务工作组的最新指南更新2003年版通过添加β-胡萝卜素,维生素E补充剂已经知道是没用的,防止在美国两个最致命的疾病。

研究结果是基于系统综述的科学研究发现,维生素E不偿β-胡萝卜素补充剂会弊大于利。

“β-胡萝卜素可能是有害的,因为它会增加患肺癌的风险已经患了疾病,“工作组联合主席迈克尔·勒费弗说。

关于其他多种维生素,包括单个或成对的补充剂,没有足够的证据来判断他们帮助或伤害的几率心脏病或癌症,专责小组说。

尽管许多警告维生素的未经证实的影响,消费者继续相信他们,大约一半的美国成年人说他们至少有一个膳食补充剂和三分之一报告他们经常服用复合维生素。

工作组的建议适用于健康的成年人没有特殊的医疗问题。

然而,一些人口被敦促采取某些维生素。

建议孕妇产前维生素与叶酸根据医生的建议,老年人的风险下降被敦促采取维生素D对骨骼健康。

而不是服用补充剂,项目组要求大多数人只是吃健康的饮食富含水果、蔬菜、全谷物、低脂乳制品和海鲜。

“心血管疾病和癌症有一个重大的健康影响在美国,我们都想找到方法来预防这些疾病,”弗吉尼亚工作组主席梅奥说。

“然而,我们发现没有足够的证据来决定是否采取单个或成对营养或复合维生素有助于防止心血管疾病或癌症。”

专责小组是一个独立的医学专家小组来自美国。

声明发表在2月24日版内科医学年鉴。

根据维多利亚•理查兹,医学科学助理教授弗兰克·h·网虫MD昆尼皮亚克大学医学院工作小组的建议是“重要的”。

“如果遵循,这不仅将可能为消费者省钱,它鼓励更多的研究之间的联系膳食补充剂和不良的结果,”她说。

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