孕期运动使新生儿大脑发育的开始

只要20分钟的适度的运动每周3次怀孕期间增强了刚出生的孩子的大脑发育,根据蒙特利尔大学的研究人员和其附属圣贾斯汀儿童医院。这启示可以影响孩子的一生。

“我们的研究表明,在怀孕期间锻炼增强了刚出生的孩子的大脑发育,”戴夫Ellemberg教授解释说,他是这项研究的领导者。“虽然动物研究显示同样的结果,这是第一随机对照试验人类的客观测量的影响孕期锻炼直接在新生儿的大脑。我们希望这些结果将指导公共卫生干预措施和研究大脑可塑性。最重要的是,我们乐观地认为,这将鼓励女性改变他们的健康习惯,因为怀孕期间简单的锻炼可以改变孩子的未来”。

Ellemberg和他的同事丹尼尔Curnier教授和博士生爱丽丝Labonte-LeMoyne提出了他们的研究结果今天在圣地亚哥2013年神经科学大会上。

不久前,产科医生会告诉妇女在怀孕期间放松和休息。最近,潮汐已经和现在普遍接受,不活动实际上是一个健康问题。“虽然久坐痛苦孕期并发症的风险增加,思想活跃可以缓解产后恢复,怀孕更舒适,减少儿童肥胖的风险,”卷曲解释道。“鉴于运动已经证明为成人的大脑是有益的,我们假设它还可以通过母亲对胎儿有益的行动。”

为了验证这一点,开始第二阶段的开始,妇女被随机分配到一个运动组或久坐不动的。妇女运动组织必须执行至少20分钟心血管锻炼每周3次中等强度,这应导致至少有点气短。女性久坐不动的组没有锻炼。新生儿的大脑活动评估年龄在8到12天,通过脑电图,使大脑的电活动的记录。“我们使用124软电极放在婴儿的头,等待孩子入睡在他或她的母亲的腿上。然后测量听觉记忆的大脑的无意识的重复和小说的声音,”Labonte-LeMoyne说。“我们的研究结果表明,婴儿从母亲身体活动有一个更成熟的脑激活,这表明他们的大脑发展更快。”

研究人员目前正在评估的过程中孩子们的认知、运动和语言发育年龄1来验证这些差异是否维护。