轮流上夜班会增加女性患2型糖尿病的风险

与只在白天或晚上工作的女性相比，每月轮班(不定期)的女性(包括每月三次或以上的夜班，以及当月的白天和晚上工作时间)患2型糖尿病的风险可能更高。哈佛大学公共卫生学院(HSPH)研究人员的一项新研究表明。此外，研究人员还发现，持续数年的夜班轮班与体重增加有关，这可能会增加患2型糖尿病的风险。

之前的研究集中在两者之间的联系上轮班工作还有癌症的风险心血管病。公共卫生和公共福利部的这项研究是迄今为止规模最大的关于轮班工作和2型糖尿病这是接下来的第一个大型研究女性。研究结果发表在2011年12月6日的开放获取杂志上《公共科学图书馆·医学》杂志上。

“长期的夜班轮换工作是患2型糖尿病的一个重要风险因素，随着轮班工作年限的增加，这种风险也会增加，”公共卫生学院营养学系研究员、该研究的主要作者潘安(音)说。

研究人员由潘教授和资深作者胡教授领导流行病学该研究分析了69269名42岁至67岁的美国女性的数据，以及1989年至2007年护士健康研究II的107915名25岁至42岁的女性的数据。约60%的护士进行了一年以上的基础夜班轮换工作;在护士健康研究中，我有超过10年的基线轮班工作，大约4%的护士健康研究二、轮岗工作10年以上夜班在基线时，这一比例在随访期间有所增加。

研究人员发现，女性上夜班的时间越长，患2型糖尿病的风险就越大。那些连续上3到9年夜班的女性面临的风险增加了20%;上夜班10到19年的女性，其风险增加了40%;上夜班超过20年的女性患病风险要高58%。此外，在随访中，轮班工作的女性体重增加更多，更有可能变得肥胖。

在分析中考虑了体重因素后，轮班工作的女性患2型糖尿病的风险有所降低，但仍具有统计学意义。例如，连续上夜班20年以上的女性患病风险增加了24%。这些发现表明，夜班工作和2型糖尿病之间的关系部分可以用体重增加来解释。

而发现需要证实男性在某些民族(96%的参与者白白种人),还需要进一步的研究来确定潜在的关联机制,结果是潜在的公共卫生意义由于大量的工人轮值夜班工作。

根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据，大约有1500万美国人全职上晚班、夜班、轮换班或其他不规律的工作时间。倒班工作已被证明会扰乱睡眠模式和其他身体节律，并与肥胖、代谢综合征以及与2型糖尿病相关的疾病有关。

胡教授说:“这项研究提高了夜班工作者对肥胖和糖尿病风险增加的认识，并强调了改善饮食和生活方式对这一高危人群二级糖尿病的一级预防的重要性。”还需要进行研究来评估其他轮班工作安排中2型糖尿病的风险，如夜班或永久性夜班。

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