适量饮酒可能有助于老年妇女长寿

发表在《美国老年医学会杂志》上的一项研究发现，适量饮酒(根据酒精含量，每天1-2杯，每周3-6天)可能会提高老年妇女的生活质量和生存率。澳大利亚妇女健康纵向研究对近1.2万名70多岁的妇女进行了为期6年的跟踪调查。该小组由不饮酒者、偶尔饮酒者和适度饮酒者组成。

研究发现，在调查期间，不喝酒和很少喝酒的女性的死亡风险明显高于适度饮酒的女性。在那些存活下来的女性中，饮酒最少的女性报告的健康相关生活质量最低。先前的研究表明，每天至少喝一杯酒的女性比不喝酒的女性患心血管疾病和缺血性中风的风险更低。

该研究的作者朱莉·艾伦·拜尔斯博士说:“这项研究结果表明，按照目前的指南适度饮酒可能对老年妇女的健康有益。”这与之前的研究结果形成了对比。之前的研究表明，适度饮酒可能对老年女性有害，并可能导致事故、癌症甚至痴呆症。

增加健康和生存的潜在原因可能是在葡萄酒或乙醇中发现的成分，饮酒带来的社交和愉悦的好处，或通常适量饮酒带来的改善食欲和营养。作者指出，这项研究并不是提倡不喝酒的人开始喝酒。由于混合酒精和药物治疗的潜在并发症，饮食的改变需要通过咨询医生来确定。

来源:布莱克威尔出版

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