睡眠医学

健康

很难找到很好的帮助孩子睡眠问题

的一项新研究西澳大利亚大学和弗林德斯大学的研究人员发现了一个严重的缺乏专业知识在卫生专业人员在治疗儿童的睡眠问题。

健康

父母不应该担心宝宝的睡眠模式不一致

新父母经常希望他们的孩子开始彻夜睡在他们达到6个月的年龄。但是根据一项新的研究由麦吉尔教授Marie-Helene Pennestri,父母应该把睡眠…

心理学与精神病学

失眠的治疗提供救援

失眠引起的不眠之夜,日间疲劳与不良健康状况是一个循环破坏,专家说,与抑郁、焦虑和压力共同的同现。

健康

睡眠质量差与多种慢性疾病

当临床医生关注改变生活方式来管理和预防多种慢性疾病,他们会经常询问患者饮酒,吸烟习惯,锻炼和饮食。但质量…

健康

在周末睡懒觉不会抹去你的“睡眠债”

对于那些试图弥补失去的睡眠在周末期间,法国研究人员有一些坏消息:一次周六和周日都是来去匆匆,许多人会发现他们仍然严重缺乏睡眠。

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新研究首次提供了条件好的婴儿睡眠

一项新研究显示,睡眠问题通常在婴儿是非常普遍和改善的时候孩子两岁达到的。这项研究是由芬兰健康和福利研究所(THL)和…

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