睡眠的自然和科学

睡眠的自然和科学是一本国际性的,经过同行评审的开放访问期刊,涵盖了睡眠科学和睡眠医学的各个方面,包括神经生理学和睡眠的功能,睡眠,睡眠和社会的遗传学,生物节奏,梦想,睡眠障碍和治疗,以及优化健康睡眠的策略。

出版商
鸽子医疗出版社
网站
http://www.dovepress.com/nature-and-science-of-sleep-journal

一些内容维基百科,获得许可CC BY-SA

心理学与精神病学

急性睡眠损失可能会改变我们看到别人的方式

乌普萨拉大学(Uppsala University)的一项新研究表明,睡眠不足的年轻人评估愤怒的面孔不值得信赖和健康。此外,在睡眠丧失后,中性和可怕的面孔似乎不那么吸引人。...

睡眠呼吸暂停

血液中的脂肪可能与阻塞性睡眠呼吸暂停有关

共济会的男性健康与福祉中心(FCMHW)在Sahmri的新研究发现了阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)(OSA)与被称为甘油三酸酯的血液中发现的一种脂肪之间的潜在联系。OSA是...

健康

你小睡,你输了 - 有一些睡眠跟踪器

可穿戴的睡眠跟踪设备(从Fitbit到Apple Watch到从未听说过的品牌藏在电子通量清除箱中),近年来以快速的速度渗透到市场。

健康

掌握更好的健康

专家说,年轻的阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)等肌肉的男性看起来很强大,但是握手会散发出他们是健康的标本,还是有慢性疾病或过早衰老的风险。

健康

想想粉红色:在困难时期睡个好觉

白噪声是淹没不需要的声音的流行解决方案,但实际上有整个声音。宾夕法尼亚州立大学的新研究表明,“粉红色的噪音”可能会提高一个人睡眠的质量。

健康

您如何在单帆赛中睡觉?

您独自一人乘坐一艘小型帆船,前方有超过四千英里的海洋,您将与大约80个水手对抗。您需要三到四个星期才能进入终点线。但是你会...

健康

以前未知的睡眠模式在新研究中揭示了

(欧宝娱乐地址医疗Xpress) - 如果您昨晚没有稳定的八个小时的美睡眠,则无需惊慌。根据悉尼新大学的研究,睡眠时间自然会在几天内蜡和减弱...