健康
即使你不察觉到差异，运动也可以提高睡眠质量
体育锻炼长期以来一直是提高睡眠质量的一种方式。但现在，来自日本的研究人员发现，即使运动导致睡眠质量的客观测量变化，这些变化可能......
3月25日，2021年
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神经科学
当Alzheimer的疾病开始时，我们今天如何睡觉
如果你知道在阿尔茨海默病的疾病中持续多久，你会怎么做？不要绝望。加州大学伯克利大学的新研究表明，对这种毒性的痴呆症进行了一种防守......
9月3日，2020年
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2002年
遗传学
脑清洗水道中的遗传变异会影响人类睡眠
我们睡眠的原因是21世纪尚未解决的问题。Sara Marie Ulv Larsen，Sebastian Camillo Holst的研究来自哥本哈根大学医院神经生物学研究单位的同事。
5月05,2020
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心理学和精神病学
在讲座期间听贝多芬的学生 - 在梦境 - 在测试中做得更好
大学生通过贝多芬和肖邦听古典音乐在微观经济学上的计算机互动讲座 - 并且听到音乐再次播放的音乐在第二天在测试中做得更好，而不是同龄人......
4月7日，2020年
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神经科学
只需一看内存
HRL Laboratories，LLC，研究人员发表了出现的结果表明，慢波睡眠期间有针对性的经颅电气刺激可以通过只有一个......
1月15日，2020年1月15日
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心理学和精神病学
强调最大？深睡眠可以重新担心焦虑的大脑
当涉及到管理焦虑症时，威廉·莎士比亚的麦克白在他被称为“伤害思维的伤害”时，就有它。虽然整晚睡眠稳定情绪，但一个不眠之夜可以触发......
2019年11月04日
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神经科学
粉红色的噪音在轻度认知障碍患者中升高了深睡眠
在深度睡眠期间特定时间在特定时间内发挥的温和声音刺激增强了对具有轻度认知障碍的人的深层或慢波睡眠，患有阿尔茨海默病的风险。
2019年6月28日
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