健康

适合王后或国王的庆祝沙拉

(HealthDay)——当你想创造一个没有脂肪和卡路里过载的节日庆祝时,海鲜沙拉是完美的选择。为了让它更加奢华,可以搭配蟹肉。

健康

生姜:一种美味且有治疗作用的根

(HealthDay) -充满活力的生姜不仅仅是为你最喜欢的食谱增色的好方法。它含有一种强大的免疫力增强剂——它的活性化合物姜辣素是一种抗菌和抗炎化合物。

健康

今天菜单上的四种超级食物

(HealthDay)——科学不断在食物中发现维生素和矿物质以外的健康物质。虽然没有一种食物能提供你所需要的一切,但这里有四种流行的超级食物,它们都富含抗氧化剂。

健康

如何选择合适的食用油

(HealthDay)油是烹饪中使用最广泛的原料之一,是黄油和人造黄油的健康替代品。

健康

关于亚麻的事实

(HealthDay)——尽管亚麻体积很小,但它的营养价值却很高。

健康

椰子油对你有好处吗?

据我所知,没有一致的数据表明椰子油有特定的有益作用;因此,据我所知,没有数据表明人们应该额外消费……

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