健康

在心脏病患者中,噩梦与焦虑和失眠有关

与那些不经常做噩梦的人相比,每周做噩梦的心脏病患者感到抑郁或焦虑的可能性要高5倍,甚至更有可能出现睡眠困难。这是一项已发表的研究的发现……

心理学与精神病学

COVID-19梦想吗?以下是他们的意思

无论是与在家工作有关的压力、戴口罩、缺乏日托,还是获得医疗保健的机会有限,与covid -19相关的焦虑几乎已经渗透到我们生活的方方面面。显然,它甚至……

心理学与精神病学

虚拟现实如何帮助对抗反复出现的噩梦

你可能会说帕特里克·麦克纳马拉的工作很可怕。作为一名睡眠研究者,他正在寻找治疗噩梦障碍(也称为梦焦虑障碍)的新方法。被一个恶毒的人追赶…

心理学与精神病学

噩梦在美国军人中很常见,但被低估了

一项新的研究表明,有睡眠障碍的军人中有很高比例符合噩梦障碍的标准,但他们中很少有人报告噩梦是睡眠评估的理由。那些有噩梦障碍的人……

心理学与精神病学

研究文件将噩梦和自残联系起来

佛罗里达州立大学的一项新研究发现,噩梦和自残行为(如割伤或烧伤自己)之间存在联系。

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噩梦

一个噩梦是一种不愉快的梦,它能引起内心强烈的负面情绪反应,通常是恐惧或恐惧,但也有绝望、焦虑和巨大的悲伤。梦境可能包含危险、不适、心理或生理上的恐惧。患者通常在痛苦的状态下醒来,并可能在很长一段时间内无法恢复睡眠。

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