健康
问和答:改变生活方式来减少心脏病和中风的风险
我35岁,身体健康。我勤于年度体检。在我的最后一个,医生说,虽然我的数字看起来不错,因为高血压和高胆固醇运行在我的家庭,我应该考虑……
2023年5月11日,
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健康
五个步骤回到假期后的饮食记录
(每日健康)——尽管成功的节食者比non-dieters努力保持自己的体重在假期,他们经常面临更多的体重增加比瘦的人。和体重通常持续了一个月…
2018年1月2日
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超重和肥胖
汇合的早餐可以防止体内脂肪增加超重的青少年
大约有60%的年轻人习惯不吃早餐一周4次,之前的研究表明。虽然卫生专家建议早餐作为一个策略来减少肥胖个体的机会,…
2015年8月12日
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健康
使用一份购物清单可能援助食品沙漠居民
有限的地区居民的健康食品,也被称为食物沙漠,存在多个壁垒,扩大生活在这些地区的健康风险。同样的,不良的饮食习惯和体重超重或风险……
2015年5月7日,
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