健康

问答:健康饮食和清洁饮食的组成部分

亲爱的梅奥诊所:我在隔离期间体重增加了一些。随着春天的临近,我想专注于减掉多余的体重。我喜欢运动,但我挣扎于吃零食和吃更多的加工食品比我应该. ...

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“清洁饮食”只是肮脏的言辞吗?

今天发表在《饮食失调杂志》上的新研究发现,年轻人认为“清洁饮食”是绝对积极的,但这些对“清洁饮食”的乐观印象可能预示着饮食风险。

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“清洁饮食”如何损害儿童健康

对于那些想要让孩子早早养成健康习惯的父母来说,清洁饮食似乎是理想的选择。这一点也不奇怪:“清洁饮食”对于面对超市货架满满的父母来说是一个完美的热词……