鳄梨是一个健康的选择超级碗星期天 - 和全年
这个超级碗星期天,数百万美国人将达到鳄梨制作鳄梨酱,一个标准的比赛日常零食。但是,绿色的善良可以提供大量的其他好处,使他们成为心脏健康的食物......
2月5日,2021年
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2月5日,2021年
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作为日常饮食的一部分,吃鳄梨可以帮助改善肠系健康,这是伊利诺伊大学的新研究。鳄梨是一种健康的食物,饮食纤维和单一饱和脂肪。但是,它不是......
12月16日,2020年12月16日
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一种饮食,包括每日鳄梨消费可以提高重点关注的能力,其测量高度和重量的重量和肥胖,发现了一个新的随机控制试验。
3月10日,2020年
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响应于最近的栏目,其中我建议油菜油作为玉米的一个不错的选择“由于它在饱和脂肪中较低,并且具有足够高的烟点,而不是在较高温度下燃烧,”来自Capitola的读者......
2019年3月15日
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根据Penn国家研究人员的说法,来自鳄梨种子的提取物在实验室研究中表现出抗炎性质,并且它代表了可以......的新型抗炎化合物的潜在来源。
2019年3月13日
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