健康

在饮食中加入少量橄榄油的好处

古希腊人把橄榄油称为“青春和健康的灵丹妙药”,这是有道理的。几个世纪后,研究提供了关于橄榄油在日常饮食中的益处的证据。

ob欧宝直播nba

运动的好处在药丸里?科学更接近这个目标

贝勒医学院、斯坦福医学院和合作机构的研究人员今天在《自然》杂志上报告说,他们已经确定了血液中产生的一种分子,这种分子在运动过程中产生……

健康

新研究表明,素食中富含豆类有利于减肥

纯素饮食可以提高饮食质量,导致体重减轻和胰岛素敏感性的提高,根据发表在《营养学会杂志》上的医生责任医学委员会的一项新研究……

心脏病学

我应该吃什么来避免心脏病?

根据今天发表在欧洲心脏病学会(ESC)杂志《心血管研究》上的一篇论文,植物性食物应该主导心脏健康饮食。这篇关于食品研究的综合综述…

页面16