电子游戏可能比传统的物理疗法更适合平衡康复

不要扔掉Wii Fit平衡板——它可能比你想象的更有价值。美国东北大学一个研究小组的新研究发现，主动电子游戏——如Wii Fit和《劲舞革命》——在改善平衡方面比传统形式的物理治疗更有效。

在东北大学传播学副教授艾米·卢(Amy Lu)的带领下，研究团队对数千项针对活跃电子游戏的研究进行了全面回顾和元分析。在将重点缩小到几百个之后，他们根据测量的内容将研究分为不同的类别身体健康认知结果。关于平衡的研究只是该团队根据他们的工作撰写的一系列论文之一。

陆说:“就我个人而言，我不认为电子游戏本身可以取代足球或篮球等户外体育活动。”“这是一个很好的选择，然而，在(这项研究)中，我们基本上发现，与那些传统的治疗方法相比，积极的游戏实际上效果更好。”

东北大学生物学杰出教授达格玛·斯特纳德(Dagmar Sternad)是Lu根据她在平衡方面的专业知识招聘来的，她说，即使保守地看，研究结果也表明，“这种自动化的、据称更有动力、更有趣的游戏和练习方式至少和传统的训练一样好。”

这一发现意义重大，尤其是在一个可以挽救生命的领域。斯特纳德说，即使对健康的人来说，姿势平衡和摔倒也是导致无法行动并最终死亡的一些主要风险因素。

斯特纳德说:“即使是一名60岁的女性，在摔倒时骨骼虚弱，如果出现骨折，骨折也会限制她三个月的活动能力。”“活动能力下降会对整体健康产生影响，而且是一个下降趋势。”

在目前进行的研究中，研究人员发现，活跃的电子游戏主要对身体健康的人有益医疗条件．陆说，这表明对于患有多发性硬化症、帕金森病或脑瘫等神经系统疾病的人来说，平衡工作要困难得多。

在研究了100多项研究后，卢和她的团队还发现，积极的电子游戏治疗对儿童的影响最大，其次是儿童老年人．陆希望这些发现可以向游戏行业发出一个信号，游戏行业一直没有面向老年人进行营销或设计。

“他们真的很喜欢它，并能从中受益很多，所以想象一下，如果我们真的能够将人口的一些重点转移到老年人身上，”卢说。“我们可能会看到这一人群获得更多的公共健康益处。”

至于为什么积极的电子游戏如此有效，卢说，从设计上讲，它们比传统的物理治疗形式更吸引人，更激励人。Wii Fit平衡板与用于物理治疗的传统平衡板没有太大区别。但任天堂设计身体活动游戏化体验的方式——身体活动在游戏中产生反馈，帮助你在游戏和现实生活中实现目标——可以让游戏更具吸引力。

陆说:“它真的能根据你的输入实时给你这种即时的愉快反馈。”“游戏化和游戏公司已经做了很多关于如何让这种奖励让玩家感到非常满意的研究。除此之外，我还觉得在设备设计方面，从Wii到Kinect再到VR，我觉得这些公司一直致力于让交互过程非常轻松流畅。”

Sternad表示，这些发现的意义超出了游戏行业。她说，更广泛的医疗领域可以受益于将主动电子游戏作为物理治疗工具包中的另一种工具。在一个开始探索物理距离形式的物理治疗领域，电子游戏可能是患者的福音。

“是的，你可以为(病人)提供辅助设备在美国，你可以为人们提供物理治疗，但所有这些都有巨大的缺点，”斯特纳德说。“物理治疗很昂贵。人们如何进行身体检查治疗办公室，如果你想到更多的农村人口?你需要一个照顾者，一个开车送你去那里的伴侣。”

“这样的机会活跃的电子游戏(提供)某种在家自学的有趣练习方式是非常重要的，”她补充道。“如果医生们觉得有科学依据告诉他们这样做——甚至可能为这样的平台支付保险——那将是朝着好的方向迈出的一步。”

这项研究发表在该杂志上物理医学与康复档案．