是什么触发了扳机指?
你的手是机械上的奇迹，有肌腱形式的滑轮，可以弯曲和伸展你的拳头，伸直和弯曲你的手指。每根肌腱都包裹在一个固定的鞘中。
肌腱有时会受到刺激和肿胀，使其无法在鞘下顺利滑动。当这种情况发生时，你的手指或拇指可能会被卡在弯曲或笔直的位置，这种情况被称为扳机指。
谁能得到扳机指?
一般来说，45岁及以上的人和糖尿病患者类风湿性关节炎可能有扳机指的倾向。这在儿童中很少见。通常情况下，由于过度工作或受伤，肌腱鞘会受到刺激，所以在工作中做重复动作、用力挤压或举起重物的人很容易出现这种情况。它可能发生在任何时候，比人们意识到的更普遍。
如何治疗?
如果你正在经历轻微的症状如果你的手指或拇指底部长了一个小而软的肿块，但手指可以伸直或弯曲而不夹紧，你可以每天服用布洛芬(ibuprofen)等非处方消炎药，坚持两周。如果你的手指或拇指被锁定，你可以用温和的压力迫使它伸直或弯曲。
如果你的手指或拇指被锁住了，你不能强迫它伸直或弯曲，而且你感觉被夹住或爆裂，下一阶段的治疗是类固醇注射缓解刺激和肿胀。在诊所里，注射是在你的手掌上进行的。用冷喷雾麻痹患处。
注射一针可以缓解问题，但也可能复发。如果是，另一个注射三个月后就可以了。
一种不太常见的非手术治疗方法是夹板。晚上，你戴上夹板，以保持受感染的手指或拇指伸直。
手术可以选择吗?
当非处方药和类固醇注射如果无效，你可能需要手术，这是一个快速的，当天的手术。在你的手掌上做一个小切口，通常沿着折痕，这样疤痕就不那么明显了。外科医生探查皮下以使粘连松弛。
你可以当天回家，但在10-14天内，你的手术手在愈合期间只能有限地使用。你将能够穿衣服、开车、吃饭和做其他轻活动，确保你不会举起超过15磅的东西。
大约10天到两周后，你将回到诊所，在那里敷料和缝线将被拆除。大多数人可以不受任何限制地回去工作，很少需要后续的物理治疗。
扳机指可以预防吗?
意识是预防的第一道防线。如果你注意到在你的拇指或手指或经历抓或弹，你可能要咨询骨科保健专业人员。
