你日程表上有口腔手术吗?专家提供了缓解焦虑的建议

专家建议，如果你打算做口腔手术，要做好准备，不要害怕，还有远离YouTube。

“我告诉我所有的病人，‘你知道得越多，情况就会越好。作为卫生专业人员在美国，我们不是试图用信息来吓唬病人;只是当你为某事做好准备，当你知道会发生什么时，焦虑程度就会降低，事情就会更顺利。”她是口腔与语言学系的系主任颌面外科波士顿塔夫茨大学牙科医学院的研究人员。

Papageorge说，很多患者，如果不是大部分或全部患者，都害怕面对口服而且颌面外科．这类手术的原因有很多，包括拔智齿、癌症、出生缺陷以及损伤矫正。

她建议向医生询问一些问题来帮助缓解焦虑。

“我告诉我的病人，‘请不要看YouTube，’”她说。“他们当然可以，但如果他们有问题，他们应该问我们。我们看到很多病人都经历过类似的手术;我们知道他们的术后过程，我们可以有效地将这些信息传递给病人。互联网上有丰富的信息，但有时这更让患者感到恐惧。”

Papageorge建议和其他经历过这些手术的人谈谈。他们可以提供自己在手术和术后护理方面的经验。

”orthognathic手术她在一份大学新闻发布会上说:“(颌骨重建手术)，因为它范围广泛，术后疗程相当长，我们要求已经做过手术的患者与未来的患者交谈。”“这样一来，他们至少能从一个看过同一位外科医生或在同一家机构工作过的真人那里得到安慰。”

另一种准备方法是收集恢复期间可能需要的食物和用品。手术后，有些食物可以吃，有些则不能吃。

“病人吃什么是一个非常重要的问题。这些程序通常需要在一段时间内食用软质食物，”Papageorge说。“让病人知道他们家里有必要的物品，随时可以出发，这是一件令人欣慰的事情。”

同样重要的是:了解手术前后的极限。如果你有镇定剂或者全身麻醉例如，在手术前6到8小时内，你不能吃或喝任何东西。之后，你24小时都不能开车。

她建议，如果你有年幼的孩子或其他需要你照顾的人，提前制定照顾他们的计划。

“我们告诉我们的病人，手术后，他们不应该照顾别人——他们应该被照顾，”Papageorge说。

寻求帮助。你需要一个你信任的人带你回家，陪你一段时间。你可能会经历止痛药的副作用，麻醉或手术本身的一般反应，所以如果你有恶心、呕吐或其他症状，有一个可以依靠的人是很重要的。

“我认为这对每个手术后的病人都有帮助情感支持在家里，”Papageorge说。“即使做了规模较小的手术——比如拔了多颗牙——饮食仍然会受到影响，仍然会有疼痛。我们仍然需要保证和安全。”

版权所有©2022每日健康．版权所有。