预防心脏病的病人版指南推出
欧洲心脏病学会(ESC)心血管疾病预防指南的第一个患者版本今天在ESC 2022年大会上公布。该文件以针对卫生专业人员的较长版本为基础它概述了如何确定未来10年心脏病发作或中风的可能性，如何改变生活习惯以降低风险，以及根据当前的风险水平可能需要什么治疗。
ESC主席Stephan Achenbach教授说:“作为医疗专业人士，我们希望看到病人积极参与有关他们的护理的决定，并实际向他们提供适当的信息，使他们在讨论中成为更好的伙伴。制定具体的患者指南是ESC为更好的患者教育做出贡献的一种方式，通过增加一种新的健康素养，为患者提供信息，并补充国家心脏学会和患者组织已经完成的重要工作。”
无论风险如何，每个人都应该戒烟，遵循营养、体重和体育活动的建议，控制血压。所有年龄段的成年人每周都应该进行至少150-300分钟的中等强度体育活动，或75-150分钟的高强度体育活动。该文件建议尽可能保持活跃，一些运动总比不运动好。一个营养的饮食是心脏健康的基础，建议是采用地中海或类似的饮食，这意味着:取代饱和的(例如。快餐不饱和脂肪(例如红肉)橄榄油、鳄梨);减少盐的摄入量;多吃粗粮、水果、蔬菜和坚果;每周至少吃一次鱼;每周饮酒不超过100克;减少添加糖的摄入。
ESC急性和慢性心力衰竭诊断和治疗指南的患者版本于5月推出。Richard minham先生是ESC患者论坛的患者代表，他参与了心力衰竭指南的制定，他说:“这个简化版本与专业指南相似，解释了患者在心力衰竭诊断、治疗和护理过程中应该遵循的路径。因此，它可以帮助患者了解他们正在经历的整个过程，并提供足够的信息来鼓励患者参与共同决策。有了这些知识，患者可以看到他们是否得到了最佳的护理，并询问是否有什么东西没有提供给他们，例如，已知的四种药物中的一种或多种，可以改善心脏衰竭的预后，降低射血分数或全面的康复计划。”
项目协调员Tiny Jaarsma教授解释了患者版ESC指南是如何制定的:“我们组建了一个由患者代表、护士和医生组成的团队，他们参与了专业指南的制定。我们从一张白纸开始灵活的方法-我们利用我们与患者互动的知识，以及撰写其他患者资料的知识，考虑他们需要知道什么，以及如何呈现这些信息。ESC指导方针的主席最终批准了他们的意见。”
她继续说，他们“希望得到国家心脏学会和医学协会的支持医疗专业人员以协调的方式将英语版本翻译成当地语言。我们有意地将文档设计得易于适应，例如，使用简单的图形。几个国家已经开始翻译指南，这是一个好消息。我们为每一套指南制定了具体的传播计划，因为目标人群非常不同。对于心血管疾病的预防，我们都可以使用这些指南。我们现在的最终目标是让患者指南真正发挥作用——我们希望每位医生和护士都能把它们提供给每位患者。”
两套新的患者指南正在制定中。
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