睡眠表明人们是多么喜欢冒险

每个人都有自己的睡眠状况，可以通过睡眠时的脑电活动来识别。伯尔尼大学(University of Bern)的研究人员现在证明，大脑某一特定区域深度睡眠期间的脑电波可以用来确定一个人在日常生活中冒险倾向的程度。

每一天，我们做出无数的决定，我们承担着不同的风险道路交通，当购买股票或在我们性行为例如。风险倾向因人而异。由伯尔尼大学社会神经科学教授Daria Knoch领导的研究人员已经证明，一个人的大脑中有关冒险倾向的线索可以在睡眠时收集到:“一个人在深度睡眠时，右前额叶皮层的慢波越少，他的冒险倾向就越大。在其他功能中，大脑的这个区域对控制自己的冲动很重要，”神经科学家解释道。研究结果最近发表在该杂志上科学杂志．

在参与者家中进行高数据密度和睡眠调查

慢波发生在深度睡眠时，表明良好的睡眠质量和再生。大脑中慢波的地形分布是高度个体的，随着时间的推移是高度稳定的;这意味着每个人都有自己的神经睡眠档案。为了确定这一数据是否揭示了个人的风险倾向，研究团队研究了54名“睡眠良好者”，他们通常睡7到8小时。这些是通过活动记录仪来识别的，它可以跟踪睡眠时的运动模式。因为:“只有在正常睡眠时才能正确解读个体的慢波曲线，”该研究的负责人洛伦娜·吉阿诺蒂解释说。

下一步，研究人员在参与者的家中使用一种便携式多导睡眠记录仪收集睡眠数据，该系统在受试者的头皮上放置了64个电极。“在熟悉的环境中，对睡眠时大脑活动的不受干扰的测量，以及由64个电极收集的高密度数据，作为睡眠研究中的一个星座，是相当罕见的。这让参与者能够自然睡眠，也让我们能够收集大量数据，”博士生、第一作者Mirjam Studler解释道。

右侧前额皮质深度睡眠较少

这个数据非常有意义和意义:右前额叶皮层慢波活动较低的参与者通常比慢波活动较多的人表现出更大的风险倾向。冒险倾向是在一个电脑游戏中被激发出来的，在这个游戏中他们可以赢得真实的钱:参与者必须在知道在某一时刻会出现一堵墙，并与之相撞的情况下决定开车多远。每开一米车，他们就能赚更多的钱，但也增加了撞车的风险。

“有趣的是,睡眠持续时间对风险倾向没有影响，至少在我们对睡眠良好的人的研究中是这样。相反，重要的是深度睡眠发生在“正确”的地方大脑在这种情况下，是在右侧前额叶皮层，”Lorena Gianotti解释道。

可能的影响

卫生经济学研究已经证明，危险行为可能会造成重大的健康和财务后果。因此，根据研究人员的说法，更好地理解风险行为倾向背后的机制非常重要。“我们的研究结果可以纳入有针对性的干预措施。睡眠研究人员现在正在开发专门调节慢波的技术，”达里亚·诺奇说。

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