早期干预可以帮助抵消肌少症患者的肌肉流失
肌肉变弱是衰老过程的自然组成部分，但对一些患有肌少症的人来说，肌肉衰退速度异常快。瑞典卡罗林斯卡学院(Karolinska institute)的一项新研究表明，早期的肌少症可以通过及时的干预来抵消，这些干预旨在保持身体和认知功能，并管理慢性疾病。研究结果发表在恶病质，肌少症和肌肉杂志．
随着年龄的增长，我们开始失去肌肉质量和功能。当这种下降比预期的更广泛或更快时，就被归类为肌少症，这是老年人的一种常见症状，通常会降低他们的生活质量，增加摔倒和骨折的风险。
卡罗林斯卡学院的研究人员现在研究了不同因素，如性别、年龄、教育水平、生活安排、生活方式及慢性疾病影响60岁或以上人群骨骼肌减少症12年的发展。这项研究包括了来自snack - k(瑞典国家衰老与护理研究)的3200多名研究对象。
在研究开始时，近10%的参与者患有肌少症，27%可能患有肌少症，略多于63%的参与者没有。握力、行走速度、从椅子上起身五次的速度和小腿围等指标被用来评估肌肉力量和质量物理性能．
“也许最有趣的结果是，五年后，大约相同比例(略高于10%)的疑似肌肉减少症患者要么改善了，要么恶化了。这表明，肌肉减少症是一种动态的状况，特别是在最初阶段是可以改变的，这是一个充满希望的信息，”该研究的通信作者、卡罗林斯卡学院护理科学与社会神经生物学系的附属研究员卡特琳娜·特雷维桑说。
与改善机会增加有关的因素更低的死亡率是体育活动认知测试的结果越高，而慢性疾病的数量越多，男性和年龄越大。对于最初诊断为严重骨骼肌减少症的个体，改善的可能性很低，其中许多人在随访期间死亡(近71%)。
该研究的最后一位作者、卡罗林斯卡学院神经生物学、护理科学与社会学系高级讲师安娜-卡琳·威尔默说:“我们的研究结果支持对老年人进行早期干预以保持身体和认知功能并管理慢性疾病的必要性。”“有了这些工具，我们可能可以抵消肌肉退化和由此带来的生活质量损害。我们现在需要进行干预研究，以找到使用这些工具来对抗的方法sarcopenia．"
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