如何对抗皮肤老化的影响

而往往很难欣赏我们的皮肤老化,它讲述一个故事。它说我们家的遗产:遗传密码主要驱动线的发展。它还可以说说我们的生活,就像我们如何享受户外或使用面部表情显示的感情。

爱你的皮肤的故事,目前我们不能逆转衰老过程与一粒神奇的药丸或药水,克劳迪娅·埃尔南德斯说,医学博士,在拉什大学医学中心皮肤科医生。“我们能做的就是让皮肤看起来在未来如何变化的影响。”

明智的购物

许多抗皱产品告诉我们,青春之泉是一个药店。但是FDA认为这些场外护肤霜化妆品和FDA的监管范围之外。作为化妆品,这些产品可以合法过多的承诺的结果,所以要谨慎。

在购买护肤霜寻找原料,可以减少老化的迹象:

• Retinol-May减少皱纹通过增加细胞营业额和促进胶原蛋白,蛋白在皮肤上。它还可以帮助甚至肤色。与维甲酸霜产生相似的结果速度但需要处方。
• 乙醇acid-Removes死皮细胞,这一过程被称为表皮脱落。结果:光滑的皮肤和不可见的细纹。

保护你的皮肤

同时药店,别忘了防晒霜。它能保护皮肤免受有害射线导致皱纹和变色。“防晒霜确实是最好的投资,”赫尔南德斯说。她的防晒霜必备:

• SPF 30 50-Protects皮肤,但只有正确使用。阅读说明书和申请作为指导。这通常意味着每两到三个小时。
• Oil-free-Helps避免毛孔堵塞,从而导致痤疮在任何年龄。
• Tint-Matches你的肤色,让它更吸引人,更有可能被使用。

你也可以保护你的皮肤免受进一步伤害,提高外观在其他方面,埃尔南德斯说。

• 戒烟。吸烟可以限制血液流动和使你的皮肤的氧气,这意味着营养物质对你的皮肤可能永远不会到达目的地。吸烟也会造成斜视和收紧你的嘴。这些重复的面部表情会导致皱纹。
• 戴太阳镜。鱼尾纹的眼睛来自常数眯着眼。
• 是温柔的。擦洗皮肤太硬或使用乳液,刺激皮肤,导致不发红。埃尔南德斯还建议避免刺激皮肤的面霜和肥皂。
• 滋润每一天。保湿霜陷阱水在皮肤上。每天用它来保持皮肤柔软。
• 得到一些睡眠。一个宁静的夜晚的睡眠有助于恢复皮肤。
• 锻炼和均衡饮食。定期锻炼和健康的饮食可能不会减少皱纹,埃尔南德斯说,但是他们可以减少皮肤迟钝。

防晒霜是最好的投资。

填料、肉和皮

想要做更多的工作来恢复你的皮肤吗?和皮肤科医生谈谈这样的选项:

• 填料。比一次整容便宜,这些产品的皱纹变得不那么明显。办公室的过程,其中包括注射,大约需要30分钟,可以持续数月之久。缺点:过敏反应和小皮疙瘩可能是永久性的。
• 处方霜。皮肤科医生可以开产品类维生素a比场外视黄醇重拳出击更大。这些霜为新皮肤细胞生长,减缓胶原蛋白的分解和加厚的更深一层皮肤。这些可能会引起脱皮和发红时第一次使用,但这些问题通常在几周消失。
• 肌肉松弛剂。肉毒杆菌毒素(如肉毒杆菌)和肉毒杆菌毒素A型(例如,Dysport Xeomin):这些肌肉松弛剂屏蔽信号的神经缓和额头皱纹,眼睛和鱼尾纹之间的界线。医生注射肌肉松弛剂产生的结果持续三到六个月。擦伤、眼皮下垂和其他可能发生的副作用。

地平线上更多的帮助?

世界各地的研究人员继续发现更多的线索,为什么皮肤年龄,这可能导致更多的治疗方法。最近的一项研究观察皮肤背后的机制衰老的过程,发现某些酶活性减少老年皮肤。在另一项研究中,研究人员发现脂肪干细胞可能是有用的在寻找新的治疗方法。

现在,防晒霜提供最简单和最便宜的方法对抗皱纹,埃尔南德斯说。如果你正在考虑类似的填料或肌肉松弛剂,和皮肤科医生谈谈什么工作最适合你。

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