没有疼痛，外周血疾病的运动中没有锻炼

没有痛苦意味着在对外周动脉疾病（PAD）的人们的患者中，没有收益，报道新的西北医学研究。

在患有外周血动脉疾病的人们，走路锻炼晒黑强度这会诱导缺血腿痛（由限制引起的血流量）改善了行走的性能 - 距离和时间步行的时间 - 发现。该研究表明，散步不诱导缺血腿症状的缺血腿症状并不比任何运动更有效。

该随机试验是第一个表明当锻炼时，在诱导缺血腿症状的高强度进行外周血动脉疾病时，患有外周血动脉疾病的人们的行走能力改善了锻炼的人的行走能力。但是当锻炼以低强度进行时缺血腿部症状。

“我们已经表明您必须走路以引发缺血腿疼痛以获得利益，”西北大学Feinberg医学院医学院医学教授Mary McDermott博士说。“它会随着时间的推移而减少，大多数人最终都可以进一步走路而没有不适。”

这项研究发表在贾马4月6日，2021年4月。

McDermott以前的研究表明，运动期间的疼痛阻止了许多人从散步中走路。

虽然审判没有确定导致走路的生物变化，但McDerMott表示，先前的研究表明，密集运动刺激了某些生物途径，促进了细胞的化学能源改善的线粒体活性。

McDerMott说：“也许适合垫子的人，促进了新的小血管的生长，促进了新的小血管的生长。”

美国约有850万和全球约有2.5亿人有下肢外周血疾病（垫）。垫子的人在他们的动脉中堵塞，慢慢地慢慢地阻止血液泛滥的腿。结果，他们疼痛和困难地行走即使是短距离。它与患有症状心脏病的人的心绞痛相当。很少有疗法来治疗它。

第一个月由每周与教练一起访问。这些会议帮助参与者了解在高度与低强度的步行之间的差异，让他们学会使用用于监测家庭的运动强度的技术，并帮助他们开始使用他们的运动活动。然后，该计划由Coach的电话呼叫和远程监控组成。

McDerMott说，远程监控方面很重要。虽然医疗保险和其他保险公司所涵盖的监督运动，但由于与每周三次旅行的负担，大多数带垫的人都不参加受监督运动医疗中心参加。

对于研究，305人外周动脉疾病在四个医疗中心被随机分配到高强度运动，低强度运动或控制小组，这些控制组没有关于锻炼的电话。被要求那些随机进行运动干预的人每次每次达到50分钟，每周五天。要求那些高强度的人以足以在运动期间出现缺血性腿部症状的节奏行走。被要求以低强度随机进行的那些，以舒适的速度行走，没有诱导缺血腿部症状。

使用参与者在运动期间佩戴的绝地监测强度。这些数据被上传到研究网站，并通过研究教练查看。在基线和12个月的随访时测量六分钟的步行，跑步机测试和患者报告的结果。

与低强度组或对照组相比，参与高强度行走运动的患者显着提高了他们可以在六分钟内行走的距离。这高强度与其他两组相比，锻炼组也显着提高了他们在研究结束时走上跑步机的时间长度。

麦克德马特说：“应建议患有垫的患者以诱导缺血腿症状的速度行使，以便获得缺血腿症状，”McDerMott表示。“锻炼是最有效的无侵入性治疗，以改善用垫子走路。”

研究中的下一步是确定发现下肢缺血的生物学解释似乎有必要获得垫子中的人行道锻炼。

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