在你的大学生中发现饮食失调

当你的孩子进入大学，你可能最不担心的事情是饮食失调，但一位专家说，有一些警告信号，家长不应该错过。

“父母和家庭成员通常是第一个发现他们所爱的人正在挣扎进食障碍来自专注于饮食的Veritas Collective医疗机构的西德尼·布罗德-约翰逊说讨厌。“知道了警告标志——接下来的步骤——会使你的生活完全不同大学生的复苏的旅程。”

哪些是可能导致饮食失调的危险信号?

• 限制或拒绝食物：大学生可能会限制他们的摄入或拒绝在别人面前吃饭。他们做出了借口，这样的借口并不罕见，“我已经吃了”或“我只是不饿”。

• 饮食饱满度：学生也可能很快吃了异常的食物。他们可能会感到失控，在暴饮暴食后经历内疚感，并在饭后访问浴室。

• 对身体的关注:患有饮食失调症的人会变得非常关注自己的外表。他们可能会使否定评论或者穿宽松的衣服。

• 情绪的变化：其他饮食障碍的迹象包括情绪上升和沮丧，焦虑和烦躁。自我伤害是另一个关于迹象。如果您的大学生总是穿着长袖和/或手镯，这可能是隐藏自我诱导的伤害。

• 过度运动:学生可能会剧烈运动，长时间运动，以“弥补”他们最近可能吃了什么东西。

如果您遵守这些行为，您的孩子在提出您的担忧时，您的孩子可能会处理饮食障碍，布德尔 - 约翰逊说。

“如果我多年来学到了什么临床实践，这是父母和家庭成员在识别饮食障碍行为中发挥关键作用，“她在国家饮食障碍协会中发布的消息中说。”这些并不容易对话，但表达您的担忧是一个关键的第一步。“

在分享您的担忧时，在分享您的担忧时，这是一个很重要的是，布德尔约翰逊补充道。

一般来说，父母或家庭成员谁与大学生有最强和最开放的关系应该是第一个解决这些问题。

“你的大学生不必独自面对他们的饮食失调 - 他们拥有你，”布德尔 - 约翰逊说。“了解警告标志 - 现在就右下步骤 - 可以将你的大学生放在持续恢复和维持学术势头的道路上。你为你所爱的人提供饮食失调的支持可以在他们的恢复中产生有意义的差异- 生活。“

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