如何谈论死亡:从那些可怕的谈话中找出禁忌

新的研究发现，与我们自己相比，当我们处理他人的损失时，我们更不愿意思考、谈论或交流死亡，但无论如何，我们倾向于以悲伤和消极的方式来构建态度和情绪。

教授新的更积极的方法来解决这些困难的对话是一篇新论文的重点《公共科学图书馆•综合》全澳大利亚姑息治疗专家撰写的杂志。由弗林德斯大学姑息治疗、死亡和濒死研究中心(RePaDD)和姑息治疗和支持服务，弗林德斯、澳大利亚cq大学、澳大利亚中部NT姑息治疗和悉尼科技大学的研究人员领导，对1491人进行了关于使用语言表达他们对死亡和濒死的感受和见解的调查。

接受调查的学生都参加了“死亡之学”(Dying2Learn)课程，这是弗林德斯大学(Flinders University)开发的一门为期六周的大规模在线开放课程，旨在鼓励公开讨论死亡和死亡。

研究人员总结称，对这组学生所用词语的情感内容进行分析后发现，在课程结束时，参与者能够使用“更令人愉快、更冷静、更能控制情绪的词语来表达他们对死亡的感受”《公共科学图书馆•综合》。

“在人口老化的情况下，我们的长者和身患绝症的人往往受到卫生专业人员弗林德斯大学研究助理、cq大学积极心理学讲师劳伦·米勒-刘易斯博士是该研究的第一作者。

“解决和改变这些观点将有助于社区规划和管理未来临终护理的需求和期望，改善病人和家庭护理——包括更大程度上为死亡做好准备——还有助于发展未来的卫生服务。

米勒-刘易斯博士说:“词语并不是中性的，所以理解与我们使用的词语相关的情感内涵有助于引导姑息治疗对话。”

Dying2Learn是一门创新的在线课程，是CareSearch项目的一部分，由澳大利亚政府资助。该课程在2016年、2017年、2018年和2020年举办了四次。

新的交互式在线资源将CareSearch网站上公布2021年中期使用见解,反馈和建议从Dying2Learn计划”帮助我们所有人能够开始和应对关于死亡和垂死的谈话与我们的家庭,我们的邻居,和同事”(见这里的网页)。

Flinders的教授，RePaDD中心主任和Dying2Learn的首席研究员Jennifer Tieman说，新的网络内容将进一步帮助社区帮助他们更自在地思考和谈论死亡，将死亡作为生命的一部分。

蒂曼教授说，使用情绪分析的进一步研究可以提供有价值的见解，了解人们对这个问题的感受，以及包括姑息治疗、提前护理规划、自愿协助死亡和COVID-19。

弗林德斯大学计算机科学家特伦特·刘易斯(Trent Lewis)博士表示，对使用的词汇进行自动情感或情感分析，对年轻的课程参与者有更大的好处，他们在课程结束时的愉悦感(效值)和支配感(权力或控制)有更大的提升。这显示了从情感上接受死亡的益处。

他说:“它展示了公众如何通过学习如何公开讨论和处理这些感受和态度，来接受死亡是生命的自然组成部分。”

研究还发现，课程参与者在描述对死亡以及社区中其他人即将死去的感受时，与自己的感受相比，表现出了不同之处——他们更喜欢使用“悲伤”、“恐惧”、“可怕”和“失去”等不那么消极的词汇，而不是自己喜欢的“不可避免”、“和平”和“自然”等。

刘易斯博士说:“我们的假设是，其他人对死亡的看法比他们自己更消极。”

“这可能会影响我们开始对话的意愿死亡Miller-Lewis博士补充道。她问道:“我们回避这个问题，是因为我们认为如果提起这个问题，别人会不高兴吗?还是因为我们没有说出重要的事情?”

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