居家和工作中减少COVID - 19风险的5个通风提示
我们许多人回到办公室，并在暑假期间聚集在室内和饮料中，我们需要考虑通风，以尽量减少Covid-19的室内传播。
引发COVID的SARS-CoV-2病毒主要通过被称为飞沫的较大颗粒传播，但也通过被称为气溶胶的较小颗粒传播，以及通过接触被污染的表面传播。
气溶胶粒子比液滴大小的粒子轻，而且可以轻在空气中悬浮较长时间。由于通风不良，悬浮和气溶胶的传播更容易。
增加室内的通风，以新鲜的室外空气，是分散病毒粒子的关键方法。通风可以降低风险一个covid - 19阳性患者(可能还不知道自己有传染性)就会感染其他人。
这里有一些简单的方法，你可以在家里和工作中采取，以改善假期期间和之后的空气流通。
1.打开门窗
在家里和工作中最好的策略就是打开门窗。
如果你正在和朋友和家人一起吃饭，或者你的办公室圣诞派对，考虑把桌子和椅子移到离窗户更近的地方，打开一扇门，让微风吹进来。
或者，如果天气允许，在外面吃饭。
2.把你的空调设置为从外面吸新鲜空气
空调可以帮助，但它们必须在正确的设置。
在工作或家里，你不想再循环室内空气，因为这只是粉丝周围的空气在房间里（但现在更冷或更温暖）。
相反，一定要确保你的空调能从外面带来100%的新鲜空气。在办公室中有一些设置，允许该系统每小时增加换气次数，这意味着它可以减少房间内所有空气完全被室外新鲜空气取代的时间。
但是气流的方向也很重要。例如，来自空调的气流(这是循环空气，而不是从外部拉动空气)是令人沮丧的牵连将病毒传播到下游桌子上的多个食客在中国的一家餐馆。
欢迎返回工作人员的办公室应做好准备空调通过让他们的工程师服务系统，以不低于每人每秒60升的速度，比新冠肺炎前的设置(可能是每人每秒40升左右)更快地吸入新鲜空气。
在医院，老年护理设施而酒店检疫时，应请有资格的工程师来评估空调气流的充分性。这对于接纳新冠肺炎阳性患者的任何“热点地区”尤其重要。
世界卫生组织建议热区每小时有12次气流变化(即每人每秒80升)，这意味着空气每60分钟被完全替换12次。这是通风的黄金标准，但在许多建筑中很难实现。
3.使用风扇
的指导方针美国疾病控制和预防中心(US Centers for Disease Control and Prevention，简称cdc)上周发布的一份报告建议，将风扇放置在打开的窗户附近，以增强空气流动。他们的建议是，当房间有人的时候，比如在餐馆里，风扇要一直开着。
和空调一样，如果风扇把空气直接从一个人推到另一个人身上，是很危险的，而另一个人是有传染性的。放置风扇时，应该增加新鲜空气进入房间的流量，而不应该让空气从房间流向打开的窗户或打开的门。
4.不要在家里使用高效空气过滤器
高效微粒空气(HEPA)过滤器一直在销售作为一种降低空气中SARS-CoV-2颗粒浓度的方法。
它们的有效性取决于机组的风流能力、房间的配置、房间里的人数以及过滤器在房间里的位置。
但没有证据表明便携式HEPA过滤器单元将有助于您的家。所以不要急于买一个圣诞节。
它们可能在一些卫生保健领域（例如医院或老年护理家园的Covid病房，特别是在负压室中使用时。HEPA过滤器和负空气压力的组合降低了逸出到走廊进入走廊的气溶胶颗粒的风险。
5.在公共交通、出租车和优步上
Covid爆发已经追溯到公共交通工具上。例如，中国湖南省的一个年轻人，乘坐过两辆巴士感染了很多人他们坐在公共汽车的不同区域。中国研究人员对这一簇进行了研究，他们提出了一种关于气流的理论:“公交车上关闭的窗户和运行的通风系统可以为气溶胶传播创造一个理想的环境……通风入口位于两侧窗户上方，排风扇在前面，可能会产生一种气流，将含有病毒颗粒的气溶胶从汽车后部带到中间和前部。”
该研究的作者推荐所有窗户在公共交通工具上开放，以帮助分散病毒颗粒。如果您在电车或公共汽车上，如果可以，您应该打开它们。
然而，在一些公共交通工具上，这可能是不可能的，比如火车。在这种情况下，你应该戴上口罩。
同样，优步(uber)和出租车也应该把车窗放下来。但如果你不能或不想，打开空调，让它从外面吸新鲜空气。还戴着面具!
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