2020年12月11日

强大的社会支持减少了年轻成年人的心理健康问题

麦吉尔大学研究人员团队发现，感受到更高层次的社会支持的年轻成年人报告了较少的心理健康问题。

在今天发表的一项研究中Jama Network开放，由Marie-Claude Geoffroy领导的团队在麦吉尔教育和咨询心理学系助理教授，重新评估了社会支持的存在和认识，如家人和朋友，作为针对心理健康问题的保障，包括抑郁症，焦虑，自杀念头和自杀企图。他们的结果表明年轻人谁感受到了更高水平的社会支持 - 感受到有人可以依赖于他们的帮助，应该在19岁时 - 一年后显示抑郁和焦虑症状较低。

“我们的研究表明，即使在以前经历过心理健康问题的情况下，社会支持对稍后的心理健康有益，”Geoffroy教授在青少年自杀预防中持有加拿大研究主席。“我们发现促进和利用社会支持作为保护年轻人心理健康的手段的潜在好处，即使在经历过的个人心理健康问题在生活中早期的发展阶段。社会支持不仅有利于抑郁症，而且对其他突出的心理健康结果也有益。“

感知的力量

该团队使用来自魁北克纵向研究的儿童发展数据，由Institut de La Statistique duQuébec从魁北克省出生的代表性群体的1,000多名参与者收集。继以来，参与者自1997年至1998年以来，研究人员看着他们在成年期发作的社会支持层面。

研究人员发现，经历了更高水平的社会支持的人经历了47％的严重抑郁症，而不是社会支持较差的焦虑减少22％。该团队还发现，那些报告更高水平的感知社会支持的人均可达到40％的风险，减少了经历自杀性思想和企图的风险。

“我们的研究是在目前的Covid-19大流行之前进行的，因此我们不知道我们的结果是否适用于目前的背景，”麦吉尔的学校/应用儿童心理学计划中的硕士学生萨拉·斯科拉德在教授的监督下。学习的Geoffroy和合作者。“但是，在”正常“的背景下，认为他们有人依赖于报道更好的心理健康成果的青年。我们相信为有需要的人提供帮助，并确保你的朋友知道他们能够依赖的是有益的在你身上。“

这数据采集正在进行中，当参与者在2021年冬季的赛季结束时，新的心理健康数据将获得23岁。研究人员将验证Covid-19流行期间是否存在相同的关联模式。