研究发现，锻炼可以减轻癌症幸存者的更年期症状
昆士兰学习大学发现，体育活动可以减少患有癌症治疗的女性早期绝经症状的严重程度。
昆士兰大学护理、助产和社会工作学院的汤姆·贝利博士说，研究结果显示了二者之间存在明显的联系体力活动更年期症状也有所缓解
贝利博士说:“那些保持体力活动并符合要求进行更剧烈的体力活动的女性，报告的与更年期相关的症状更少。”
“主要好处减少了抑郁症状减少了躯体症状，如恶心，头晕，疲倦，肌肉和关节疼痛，以及睡眠模式和性功能的一些改善。“
Bailey博士表示，对治疗早期乳房，生殖和生殖和繁殖的女性常见的症状是常见的血液癌症。
“当骨盆野进行放射治疗时，更年期症状就会出现，手术切除或系统化疗损害卵巢，发起卵巢衰竭，“他说。
“在治疗前的前肢或周末妇女的女性中，癌症治疗导致突然且有时是不可逆转的更年期，其症状可能比自然更年期更频繁和严重。
“女性经常报告治疗导致的更年期症状是一种令人痛苦的副作用，这种副作用在她们恢复正常工作和社会角色后很长一段时间内都会存在。”
癌症计划后妇女的健康试验了为早期乳腺癌，生殖和血液癌治疗的女性提供了数字交付的整体生活方式干预。
在过去的两年中，有超过350名患有此类癌症的女性参与了这项研究。
针对该计划的生活方式行为包括身体活动，营养，睡眠，压力管理，吸烟和减少酒精摄入量。
贝利博士说，试验结果可能有助于为未来的癌症服务项目提供信息，这些项目目前不提供治疗后支持。
“目前没有针对这些类型的癌症治疗的绝经症状量身定制的节目，并且许多女性无法进行，或决定不服用激素治疗，因为它可能会加剧癌症的生长，”他说。
“监督和个性化的运动培训，即改善心血管和体质的培训可能具有最大的妇女利益，以减轻妇女更年期症状，我们希望接下来调查这一点。
“定期进行中度到高强度的体育活动也被证明可以降低其他与治疗相关的慢性病、死亡率和癌症复发的风险。”
该研究发表在该杂志上更年期。
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