体育设施可能有助于将澳大利亚人造成减肥

重量
资料来源:CC0公共域名

在澳大利亚,男性比女性更容易肥胖,但在减肥试验中,他们的比例偏低。一项发表于Plos医学,通过Eleanor在珀斯大学追求珀斯,澳大利亚及其同事发现,唯一的参与者,体育主题的体重减轻计划的体力活动增加,比没有参加的男性失去更大的体重,表明有超重和肥胖的男性可能受益于类似设计的程序。

了解这项运动主题的可行性和疗效针对男性的计划,研究人员招募了130名男子,超过35-65岁之间的超重或肥胖。然后将参与者随机分配给一个或者是参加了损失干预120分钟旨在促进的课程健康饮食和减肥。虽然研究结果表明干预组的体重下降幅度更大,但由于缺乏关于个别会议出席情况的数据,在研究后的结果随访中无法联系到大量参与者,以及主要由白人男性组成的不具有代表性的样本,该研究受到了限制。

研究表明,体育项目可能是一种有效的方式,让男性参与体育活动和减肥,但很少有研究分析实施这些项目的可行性和有效性。目前这项研究的初步成本效益评估表明,他们试点的项目可能是便宜的,划算的,并与参与者增加体力活动和减肥有关。

根据作者的说法,“试点发现可以推广到澳大利亚的其他职业体育环境中进行干预,通过在低水平的州级联赛中推广该计划,并通过对其他运动的调整,可以更好地实现更广泛的实施”。


进一步探索

远程减肥计划优化,以削减成本,最大限度的效果

更多信息:Kwasnicka D,Ntoumanis N,Hunt K,Gray Cm,Newton Ru,Gucciardi DF等。(2020)澳大利亚足球联盟环境超重和肥胖的男性的性别敏感的减肥和健康生活计划(澳大利亚合身):试点随机对照试验。科学硕士17日(8):e1003136。doi.org/10.1371/journal.pmed.1003136
引用:运动设置可以帮助澳大利亚男性减肥(2020年8月6日),2021年5月9日从//www.puressens.com/news/2020-08-sports-engage-australian-men-weight.html上检索
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