剧烈的日常锻炼可能缩短而不是延长寿命

通过分析专业日本传统艺术家的寿命数据，东京理工学院的研究人员（东京技术）发现，歌舞伎演员以其积极的动作而闻名，令人惊讶的是，与其他传统艺术的表演者相比，延长了久坐的生活方式。调查结果表明，在整个寿命中有关的竞争运动可能不一定延长寿命。

频繁的锻炼经常被吹捧为健康长寿的关键。但很少有研究对参加运动的人的寿命进行比较剧烈的身体活动还有那些由于职业原因而导致一生中久坐不动的人。

现在，东京工业大学文理学院的Hayashi Naoyuki和Kazuhiro Kezuka进行了一项不同寻常的研究，对每天剧烈运动与长寿呈正相关的观点提出了质疑。

他们将四组日本传统艺术表演者的寿命与审查了699名职业男性艺术家，既有生活和死亡一样，其出生和死亡均全部公开可用。他们假设kabuki演员由于高级别而导致寿命更长体力活动与Sado，Rakugo和Nagauta从业者相比，他们曾涉及他们的戏剧性表演，他叫做茶仪式，叙述漫画故事并在坐着时播放乐器。

使用一种名为Kaplan-Meier分析的方法，他们发现与期望相反，寿命kabuki演员比其他三种类型的传统艺术家短。

研究人员推测，歌舞伎艺人寿命较短的一个原因可能是过度的耐力训练和体育活动压倒了定期体育锻炼带来的好处。另一个原因可能是，过去歌舞伎演员经常使用含铅(用于化妆的白色粉末)的化妆品，而铅对健康有很大风险。日本在1934年才禁止使用押金。

研究人员指出他们的学习并非没有限制。例如，数据仅审查了男性主导的职业，因此不会给出人口宽的写照长寿包括女性。

需要进一步的工作来评估保护健康的最佳运动量。说话、唱歌和演奏乐器等“非运动”活动可能产生的有益影响也需要进一步探索。

总的来说，研究人员说，他们的研究代表了“一种从公开数据中提取信息的新方法”，并“促进了在科学中解决可再现性的全球趋势”。

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