绿茶可能有助于减肥

在一项随机对照试验的分析中，喝绿茶的人体重和体重指数都有显著下降。另一方面，分析显示，补充绿茶后，腰围(腹部脂肪的一种测量方法)没有任何显著变化。

研究结果发表在植物疗法的研究．

对包括1344名参与者在内的26项随机对照试验的分析发现体重之后身体质量指数发生了显著变化绿茶服用时间超过12周，剂量低于800毫克/天。