自我照顾与患有FASD儿童的父母更有信心有关

被诊断为胎儿酒精谱系障碍(FASD)的儿童——由产前酒精暴露引起——往往面临终身的发育、认知和行为问题。如果得不到正确的支持，他们患精神健康障碍和其他生活问题的风险很高。FASD影响着美国约2 - 5%的学龄儿童，是一个主要的公共卫生问题。

但孩子们并不是只有FASD在挣扎;通常他们的父母看护人也一样。养育患有这种疾病的孩子尤其困难的原因是人们普遍缺乏对FASD的认识，以及可用资源和专家的缺乏。

不出所料，这些障碍导致了高应力水平与养育残疾儿童紧密相连。压力，当然，可以直接影响家庭凝聚力，以及照顾者的心理和身体健康。这就是为什么根据专家的说法，父母的自我照顾是一种重要的资源。

罗切斯特大学的一组研究人员进行了一项新研究，发表在杂志上发展性残疾研究，调查了FASD照顾者对自我照顾的感知信心和频率与压力、养育态度和家庭需求之间的关系。

“我们知道，有压力的父母往往感觉作为父母的效率和满意度较低，”主要作者卡森·考茨说，他是罗切斯特大学心理学系的一名研究生。

考茨正在研究干预措施，以减少儿童的不良后果发育障碍她和她的导师、公认的FASD专家克里斯蒂·佩钦科(Christie Petrenko)一起工作，克里斯蒂·佩钦科是霍普山家庭中心(Mt. Hope Family Center)的助理教授和研究助理。Petrenko是这项研究的合著者，Jennifer Parr, a研究生他是霍普山家庭中心的项目协调员和治疗师。

“当然，减轻压力对所有父母都很重要，”帕尔承认，“但考虑到我们知道儿童的压力已经很高，减轻压力对有特殊需要的儿童的照顾者尤其重要。”

这篇论文首次描述了照顾者自我照顾的策略，以及父母在努力有效照顾自己的同时抚养孩子时所面临的障碍和障碍。通过对46名确诊或确诊患儿的护理人员进行访谈和问卷调查产前接触酒精，研究人员检查了儿童行为问题，父母压力水平，并将各种自我护理策略(如练习瑜伽，保持身体健康，从事业余爱好，享受小奢侈品)分为七个类别。

“对一个人有效的策略可能对另一个人无效，所以看到人们找到适合自己的策略是件好事，”考茨说。

重要发现

• 那些对自己的自我护理能力有更大信心的照顾者也报告减少了父母的痛苦，更高的家庭需求得到满足，以及更高的养育满意度。
• 自我护理的频率增加了护理者的自信，自我护理确实有帮助。
• 然而，自我照顾的频率对儿童或家庭功能的任何其他衡量指标，如儿童行为、父母-孩子互动或感知的养育有效性，都没有显示出积极的影响。
• 护理人员报告了一系列有用的信息自我保健策略，但说他们很难适应忙碌的生活。

此前的研究表明，减轻压力的干预措施，如行为父母培训、应对技能教育，特别是正念练习，已经显示出有望减少发育障碍儿童的父母的压力水平。

罗彻斯特大学的研究小组希望，这项由国家酒精滥用和酒精中毒研究所资助的研究结果，将为将来与患有FASD儿童的父母进行临床工作提供信息。

---

---