低身心锻炼的机会发展手术后谵妄

手术后,许多老年人开发谵妄,突然的医学术语和严重的混乱。事实上,10至67%的老年人经历手术后谵妄non-heart-related问题,而5到61%的经验整形手术后谵妄(手术处理骨骼和肌肉)。

谵妄可能导致问题的思考和决策。它也很难移动,执行日常功能,可以增加疾病和死亡的风险。因为65岁以上成年人接受每年超过1800万的手术,精神错乱可以个人产生巨大影响,以及家庭和我们的社区。

医疗服务提供者可以使用一些工具来减少老年人会精神错乱。提供者可以会见老年病学专家手术,审查处方药物,并确保眼镜和助听器可用手术后(因为困难看到或听到可以导致混淆)。然而,手术前预防谵妄可能是最好的方式来帮助老年人避免它。

从爱因斯坦医学院的一个研究小组设计了一个研究老年人是否在手术之前体力活动减少了手术后谵妄。研究小组先前发现的人享受的活动,如阅读、做游戏,或者玩游戏经验的精神错乱的低利率。研究小组发表的新发现在体育活动美国老年病学学会杂志》上。

研究人员指出,几项研究已经表明,运动和体育活动可以降低患痴呆症的风险(另一个身体状况影响心理健康,通常是内存问题,人格改变,和穷人思维能力)。更重要的是,早期的研究表明,有规律的锻炼可以降低患精神错乱的风险28%。

这项研究的参与者是60岁以上的成年人,他们接受选择性整形外科手术。大多数参与者约70岁。没有精神错乱、痴呆或严重的听力或视力问题。

研究人员要求参与者的问题”在过去一个月,一个星期有多少天你参与锻炼或运动?”The researchers noted the type of physical activities the participants did, as well as whether and how often they read newspapers or books, knitted, played cards,棋盘游戏或电脑游戏,使用电子邮件、唱、写,做填字游戏,宾果,或参与小组会议。

参与者说他们的体育运动包括散步,参加物理治疗,举重,骑自行车,拉伸,从事竞技体育,跳舞。最常报道的活动是散步。尽管大多数参与者每周活动一天,将近26%的人每周活动五到六天,31%是活跃的5到7天一个星期。

132名参与者,41例(31%)术后谵妄。

研究人员报道,参与者每周锻炼6到7天遇到术后谵妄的几率降低了73%(发展手术后谵妄)。他们还报告说,思维活跃是一个强有力的因素在减少术后谵妄的发展机会。参与者经常阅读报纸或书籍,针织,玩游戏,使用电子邮件、唱歌、写道,填字游戏,宾果,或参与小组会议发展中术后谵妄的风险降低了81%。

“虽然我们的研究是初步在自然界中,我们发现适度的常规体育活动,以及执行刺激智力活动,是手术后谵妄的降低利率,”研究人员说。研究人员还发现,似乎身体和认知活动提供相互独立的好处。这表明activity-limiting受伤或条件仍然可以从中受益思维活跃,和轻度认知障碍患者仍然可以受益于身体活动。研究人员指出,还需要更多的研究来了解运动的作用在减少术后谵妄和认知训练。