1人家庭和孩子的健康风险

（健康日） - 这是众所周知的一段时间，当一个父母因死亡而非死亡，离婚或分离时，孩子们比双级家庭的同行饮酒和吸烟的风险更高。

在英国进行的一项研究发现，这些风险甚至在青少年之前甚至在青少年之前崛起，通常被视为叛逆行为和实验的时间。

当孩子达到7时，当妈妈或爸爸不再在家里，到11岁以上，他或她吸烟或喝足够的酒精感到醉酒的风险是与双方的父母一起生活的双倍。

从尼古丁和尼古丁和尼古丁的生活中开始这些行为会产生严重的健康威胁。酒精依赖对心脏病和肺癌等问题。这就是为什么教育孩子们很重要陋习在他们甚至想到尝试之前，很久。

有4到7岁的孩子，谈论良好的健康习惯的重要性，如在彩虹的所有颜色中吃食物和锻炼。鼓励他们参与有趣的运动。如果孩子们看到电影或电视上的饮酒或吸烟，请使用场合讨论为什么这些习惯对你不利。解释一下抽烟难以呼吸，饮酒使其很难清楚地思考。

8至11岁的人，专注于更严重的事实，包括长期健康风险。谈论同辈压力如何说否如果朋友试图让他们喝酒或吸烟。

请记住，您的孩子的儿科医生可以是一个重要的盟友，加强这些信息并为您提供更多的预防策略。

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