是什么让世界上最快的鞋这么快?新的研究提供了见解

耐克Zoom Vaporfly 4%运动鞋正在科罗拉多大学博尔德分校进行测试。资料来源:Casey A. Cass/CU Boulder

科罗拉多大学博尔德分校(CU Boulder)的一项新研究表明,世界上最快的马拉松鞋的秘密成分主要在于它潮湿的中底,而不是有争议的碳纤维板。

这篇论文证明了通过这只鞋得救是因为它更柔软,更好资深作者、综合生理学教授罗杰·克拉姆(Rodger Kram)说。“碳纤维板只是锦上添花。”

这项研究发表在今天的杂志上运动药物,标志着Nike Voporfly 4%的最新科学章节,在这个月的纽约市马拉松和两个推翻的两个男人的六个顶级整理者中有五个半马拉松世界纪录较早。

之前CU Boulder的研究发现,这种鞋的特点是里面有一个勺形板的厚泡沫鞋底,它能让运动员在跑步时平均少消耗4%的能量。这一发现启发了这种鞋的名字。对于一个4小时的马拉松运动员来说,节省4%相当于快了近10分钟。对于一个世界级的2小时03分的马拉松选手来说,这将使第一次不到2小时的马拉松成为可能。

迫在眉睫的问题,建议被禁止的鞋制造商和批评者:究竟是什么让这款鞋子如此之快?

综合因素

要查明,Shalaya Kipp,那么克朗实验室的研究生,旨在戴上10个鞋子的10个竞争男性跑步者,可以在35分钟内舒适地舒适地跑10千克。Kipp和Lead Author Wouter Hoogkamer,一个博士后研究人员,在跑步者的腿和鞋子上放置了反光标记,然后让他们在跑步机上以六分钟的步伐运行5分钟,而3-D运动捕获系统测量了它们的联合力学。他们还考虑了跑步者击中地面的力量以及每一步返回的能量。

每个跑步者完成了三个跑步机试验,穿着不同的高端运行平板,耐克蒸发器原型,耐克Zoom Streak 6或Adidas Adizero Adios Boost 2。

然后研究人员如何在鞋子之间进行运行生物力学。

“我们发现它不是一个神奇的事情,它解释了这款鞋子中的代谢节省,而是整体束的生物力学因素的组合,”马扬克说。

与他们的预期相反,他们发现跑步者的膝盖或鞋之间的髋关节力学没有区别。但他们确实发现那些穿着4%鞋的人在他们的脚踝处不必施加肌肉扭矩,因此小腿肌肉不必做多少工作。此外,板使鞋子不太柔韧,因此稳定脚趾关节的脚肌不必如此努力地工作。

是什么让世界上最快的鞋这么快?新的研究提供了见解

Wouter Hoogkamer将运动传感器放在跑步者上,以便测试Nike Zoom Vaporfly 4%鞋的生物力学。资料来源:Casey A. Cass/CU Boulder

早些时候的研究发现,泡沫垫每走一步都能返还高达87%的能量。

克拉姆说:“这种鞋不能给你能量,但它可以防止你每次脚着地时失去同样多的能量。”“这可能会有很大的不同。”

一架鞋子竞赛

这款鞋是一场被一些人称为不断升级的“鞋军备竞赛”的最新创新,各家公司竞相争先,希望打破马拉松比赛两小时的障碍。

9月,肯尼亚马拉松队eliud kipchoge正式打破了4%的鞋子的世界马拉松纪录,在柏林马拉松的时间为2:01:39。一个月后,亚伯拉罕·吉姆打破了男子的半马拉松世界纪录,钟表,钟到58:18。

一些评论家呼吁国际田径联合会禁止鞋子协会,暗示嵌入泡沫鞋底的勺子形碳纤维板像春天一样,给运动员一个不公平的优势。这项研究表明它仅仅是鞋子而变硬。

Hoogkamer说:“当我们测量在平板中存储和返回的能量时,我们发现它非常微小。”他指出,这种泡沫节省了大约50倍的能量。“很多鞋的中底都是泡沫,而且每一种泡沫都有一定的弹簧作用。”

耐克提供了这双鞋,但这项最新研究并不是由耐克提供资金的。

研究团队希望他们的研究能够将科学证据借给鞋设计不公平优势的持续辩论。更重要的是,他们希望它可以帮助公司为所有能力的跑步设计更好的鞋子。

“脚踏赛的点是看谁可以跑最快,这些新技术有助于人们更快地运行,”Kram说。

他对Marathers的建议,为个人纪录令人挑剔:考虑一个弹性用厚厚的垫子。

更多信息:Wouter Hoogkamer等。三种马拉松鞋竞赛男性运动员的生物力学:随机交叉研究,运动药物(2018)。DOI: 10.1007 / s40279 - 018 - 1024 - z