专家讨论了关于强迫症的常见误解

虽然大多数人都听说过强迫症(OCD)，但关于它的真正含义仍有许多误解。一位贝勒医学院的专家讨论了这些常见的误解，并就强迫症的最佳治疗方案给出了建议。

“强迫症的特征是由不想要的、侵入性的想法引起的强迫和强迫症。人们不想要这些想法，这会导致焦虑，他们会进行重复的仪式，这不会给他们带来任何快乐或愉悦。他们这样做是因为他们觉得自己必须这样做，以便摆脱那种想法，”贝勒市门宁格精神病学和行为科学系助理教授伊丽莎白·麦克英维尔博士说。

她解释说，对强迫症的一个误解是，强迫症只有一种一般类型，但实际上，强迫症有很多不同的类别。其中一些主要类别是:

• 污染强迫症:这通常包括恐惧对细菌的恐惧，对血液传播疾病的恐惧以及对家庭或环境污染物的恐惧。
• 谨慎性强迫症:这是强迫症的一种表现形式，患者发现自己经常围绕着祈祷、道德或信仰进行重复的仪式。他们会陷入这些行为中，并以道德或宗教为基础。
• 检查强迫症:患有这种强迫症的人可能会反复检查门锁或家用电器，进行很多例行检查，以防止不好的事情发生。
• 有症状的强迫症:这可能与疑病症非常相似，患者会有侵入性的想法，认为自己患上了某种类型的疾病，并因害怕患上某种疾病而陷入强迫症。
• 完美主义强迫症:这种强迫症包括花数小时反复阅读或重写文档，即使个人知道一切都做对了，也要检查以确保一切都做对了。
• 性侵犯的想法:这些是关于性行为的不想要的、侵入性的想法，人们通常认为这些想法荒唐、可怕或令人厌恶，他们通过不同的仪式来摆脱这种想法。
• 伤害性侵入性思想:个人害怕他们可能会暴力伤害别人或采取行动，即使没有这样的历史和/或意图。患有这类强迫症的人有一种强迫症，他们通常会扔掉家里所有锋利的物品，或者把所有可能用作武器的物品都搬走。

对强迫症的另一个误解是，它是一种人格障碍，McIngvale说。她说，有一种人格障碍叫做强迫性人格障碍(OCPD)，但它与强迫症有很大不同。

“在我看来，强迫症通常就是社会认为的强迫症。有强迫症的人可能会完美地整理他们的衣柜，把他们所有的物品都用颜色编码并按类型或类别分类，或者如果你打开他们的冰箱，他们所有的标签都排列整齐，每件东西都有一个位置。然而，OCPD患者经常说，这些行为并没有不想要的、侵入性的想法，也没有恐惧。他们只是以特定的方式组织事情或做这些强迫行为，因为这让他们感觉更好，”McIngvale说。“然而，强迫症患者并不喜欢做这种事——他们一点也不喜欢，他们这么做是因为他们觉得必须这样做，以便摆脱这种侵入性的想法或恐惧。”它会使人变得虚弱、精疲力竭，而不是让人感觉更好、更有效率。”

麦克辛维尔还强调，将强迫症用作形容词是不正确的。她举了一个不当使用这个词的例子，比如有人说，“我的同事是如此强迫症。”

为个人麦克辛维尔建议找一位专门从事反应预防疗法的行为治疗师。反应预防疗法是一种专门针对强迫症的认知行为疗法。它是研究最多、最有效、最广为人知的强迫症治疗方法。她补充说，患者还会去见专门研究强迫症的精神病专家，以寻求治疗强迫症的药物选择。

不幸的是，强迫症是障碍人们平均需要25年的时间才能得到诊断和适当的治疗，但我真的想确保每个强迫症患者都知道，我们还有希望，我们会得到帮助。”McIngvale说道。

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