迷迭香香气可以帮助老年人记住做事

迷迭香精油的香味可以提高65岁以上的人记住事件和记住在未来特定时间完成任务的能力。

这是通过劳伦斯大学劳伦斯大学的研究生劳伦斯大学，露西苔藓和博士博士的研究，他们将于2016年4月27日星期三，在英国心理学会在诺丁汉的年度会议上展示他们的研究。

Lauren Bussey说：“在这项研究中，我们专注于潜在记忆。这涉及记住将来会发生的事件的能力，并记住特定时间完成任务。例如：当有人需要记得发布一封信或在特定时间服用药物。“

迷迭香和薰衣草精油在测试室内扩散，在参与者进入房间前五分钟，将四滴在芳香流风扇扩散器上。共有150名65岁以上的人参加了这项研究，并被随机分配到两组迷迭香/有薰衣草香味的房间或其他没有香味的房间。

进入房间后，他们进行了旨在评估他们前瞻记忆功能的测试。其中包括在过程中记住在给定的时间传递消息，以及在特定事件发生时切换任务。这些任务代表了前瞻记忆的两个组成部分:基于时间的(记住在特定时间做某事，如看电视节目)和基于事件的(记住由于环境暗示而做一些事情，例如在看到岗位后发布一封信）。

参与者在有香味的房间和没有香味的房间进行测试之前和之后还完成了情绪评估。

结果分析表明，迷迭香香气显着增强潜在的记忆相比房间没有香气。在情绪方面，迷迭香显著地提高了警惕性，薰衣草显著地提高了平静和满足感

Lauren Bussey说：“这些调查结果支持以前的研究表明香气迷迭香精油可以增强健康成年人的认知功能。这是第一次在65岁以上的健康中证明了类似的效果。需要进一步调查来了解整个生命跨度这些香气的潜在良性。“

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