研究发现不可预测性改善记忆召回

根据UT DALLAS研究人员在JOURCH发表的新发现，利用不可预测的组件的内存培训可能更有效地增强了与预测元素的培训。心理学前沿。

情节记忆是与自传事件相关的那些，例如过去的生日派对或第一次去游乐园之旅。这种类型的记忆对于我们准确地复述故事的能力至关重要。

Chandramallika Basak博士，UT Dallas Fital Longevity（CVL）中心教授，以及研究生玛格丽特O'Connell在46岁的成年人中，在三个不同阶段的年龄在60和86岁之间进行了测试：在记忆培训之前，立即完成培训后培训和一个半月。与会者分为两组可预测的培训或不可预测的培训 - 在教育或认知能力方面没有差异。

对于这两组，呈现不同颜色的数字序列。要求参与者指示当前数字的颜色何时匹配较早的颜色之一。在涉及可预测元件的训练中，改变颜色以固定顺序发生，而颜色切换在培训中随机涉及不可预测性。

“完成任务时，当颜色变化发生不可预测地需要更多的认知资源或控制时，”Basak表示，在CVL指导寿命神经科学和认知实验室。当您从工作中提出新的，以前未公布的方式时，她将对会发生的事情进行比较。导航新地标需要的认知需求随着新路线的不可预测性而增加。

这两组参与者在培训之前展示了等同的故事召回，但是与不可预测的元素培训的小组能够比其他小组更准确地叙述先前听说过的故事。然而，这种益处似乎在同一组在一次测试时褪色。

Basak表示，“当在培训完成后，我们的小说方法的培训相关改善消失了”。“这可能是使用它或失去它的案例 - 必须持续培训。未来的研究可以调查助推器培训是否有助于保留长期效益。

“这样的学习就是这一揭示了作用的作用认知控制在记忆培训。他们还突出了人们之间存在培训相关的绩效增益的差异，可以帮助研究人员和临床医生为面临痴呆症风险的老年人提供更好的认知培训策略。“

该研究结果支持Basak的假设 - 她的工作记忆理论适应性 - 这在工作记忆中的物品之间切换涉及认知控制，并且不同类型的认知培训方案可以影响对认知控制的需求。

她说，工作记忆涉及将信息保持在关注的焦点和操纵或重新排序的能力 - 她说，尽管有分心 - 在日常生活中所需的一种心理杂耍。

“当你有多个物品要记住，你需要将注意力集中在最相关和最新的东西上，抛开可能分散注意力的东西，”巴拉克说。“当线索以不可预测的顺序出现时，注意力的关注更具挑战性，因此需要更多的认知控制。从我们的研究中似乎可以提高使用不可预测的关注目标的效率训练策略导致更准确情节内存。“

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