最近的研究显示技术和面对面交流的价值

近年来,短信和社交媒体(如Facebook),已成为人们不可分割的一部分与他们的社会网络。事实上,现在许多青少年和年轻人使用短信和社交媒体比面对面的互动。

在四个不同的研究小组在美国和加拿大,人格和社会心理学家的调查结果显示,短信和社交媒体可以有情感上的和心理上的好处。然而,这些好处经常无法匹配的面对面的社交互动。随着我们的社会越来越依赖数字形式的社会互动,可能有成本以及收益的质量我们的人际关系和心理健康。

在一项研究中,64名年轻成年女性参加了压力的任务,然后被随机分配接受通过文本情感支持,面对面的交流,或者不支持。面对面的支持明显比短信支持创建积极的情绪。参与者给了不同的支持系统类似。

“虽然短信可能导致积极的关系结果,它可能是更有效的减少急性压力的情绪影响,”苏珊Holtzman博士写道,加拿大英属哥伦比亚大学。

另一项研究中,一组包括帕特里夏·格林菲尔德博士,加州大学洛杉矶,表明增加面对面交流在孩子们能大大提高识别的非语言情绪。在实验中,51岁的孩子花了五天在一夜之间自然营电视,电脑和手机是不允许的。他们将这一组与校本学生继续他们的媒体上的惯例做法。那些花了五天远离技术在识别非语言情绪线索都有了明显的改善。

由于这个研究侧重于年轻的成年人,青少年,和孩子,还需要更多的研究来了解这些结果推广到其他年龄组。

“数码媒介为社会互动对归属感能有积极的影响,结合,自尊,和青少年和情绪年轻的成年人。然而,短信和社交媒体的好处常常无法匹配的Holtzman博士面对面的社交互动。”国家。

博士Amori三英属哥伦比亚大学的补充说,一些人似乎更的负面影响的风险社交媒体,比如那些不喜欢同龄人。

Holtzman博士总结,“数码媒介为沟通不能被认为是“好”或“坏”为我们的健康,有成本和收益。”

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