孕妇没有足够的欧米茄3，对婴儿开发至关重要

艾伯塔省妊娠成果和营养（围裙）是涉及超过两千名女性及其婴儿的出生群体，由艾伯塔省资助的卡尔加里和埃德蒙顿提供了创新的健康解决方案，并包括艾伯塔大学和卡尔加里大学的研究人员。围裙的主要目标是了解妊娠期孕产妇营养状况与儿童健康和发展之间的关系。作为该项目的一部分，围裙团队在怀孕期间和之后研究了第一个600名女性，以了解他们是否消耗足够的欧米茄 - 3长链多不饱和脂肪酸（OMEGA 3-LCPUFA）以满足当前的建议。该团队刚刚在期刊上发布了结果应用生理学，营养和新陈代谢。

Omega-3 LCPUFA包括eicosapentaeno en酸（EPA），十二磺酰苯甲酸（DPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。妊娠期胎儿和胎盘开发期间需要这些来源，对婴儿的发展至关重要，特别是对于大脑发育。

美国饮食协会以及加拿大的营养师建议所有健康的成年人，包括怀孕和哺乳期妇女消耗至少500毫克/天欧米茄-3 lcpufa。欧洲委员会和国际脂肪酸和脂质研究的国际社会（ISSFAL）特别建议怀孕和哺乳期女性每天至少消耗200毫克DHA。

来自这群围裙参与者的妇女住在埃德蒙顿和卡尔加里。该小组发现，尽管教育和收入水平高，但大多数参与者都没有在怀孕和哺乳期间达到欧米茄-3 LCPUFA的这些建议。

根据该研究的说法：“妊娠期间只有27％的女性，产后三个月患者达到了当前的欧盟（欧盟）DHA的共识建议。海鲜，鱼类和海藻产品的贡献占整体N-3长链的79％多不饱和脂肪酸从食物中摄入，大多数来自鲑鱼。结果表明，队列中大多数妇女在怀孕和哺乳期间没有达到DHA的欧盟推荐。“

目前的研究发现，含有DHA的补充的女性分别符合目前欧盟妊娠和产后的欧盟共识建议的10.6％和11.1倍。遵循卫生加拿大建议，也可以满足建议，以消耗每周ω-3脂肪酸的鱼类每周一到两部分。

这项结果的结果表明，关于LCPUFA补充来源的福利的营养咨询和教育应在怀孕之外延伸，因为母乳喂养期间报告在怀孕期间举行补充的群组中的44％妇女产后三个月。

目前的研究为健康从业者提供了有用的信息，并且对于未来的干预措施（膳食或补充建议），旨在帮助妇女在饮食中获得LCPUFA，以确保他们能够满足婴儿的需求。