回顾：酮饮食抑制食欲尽管减肥

（健康日） - 证据审查支持酮味饮食尽管减肥抑制食欲。该研究于11月17日在线发布肥胖评论。

悉尼大学澳大利亚州澳大利亚和同事的艾士烈·吉布森进行了系统审查和荟萃分析，这些研究评估了依赖于极低能量饮食（VLEDS）和酮急性低碳水化合物饮食（KLCDS）。视觉模拟尺度用于评估能量平衡（节食前）的食欲，而在刺激期间（节食期间）。

研究人员发现，Vleds上的个人饥饿较少，丰满性更大/饱腹感。KLCDS的人饥饿较少，渴望吃掉。而能量限制通常会增加胃口肥胖的人，酮饮食中的个体在食欲中的绝对绝对减少。尽管，酮饮食中的个体可能会感到略微不那么饥饿，或更充分或满足减肥。

“刺激似乎为这种抑制的胃口提供了一种合理的解释，”作者写道。“未来的研究应该调查实现所需的最低水平水平食欲在酮酮减肥饮食中抑制，因为这可以使含有更大的健康碳水化合物的食物纳入饮食中。“

若干作者披露了食品和营养行业的制药和生物医学公司和组织的财务关系。

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