为了防止伤害，年轻的运动员可能需要更多地玩耍

一种避免年轻运动员受伤的一种方法可能是他们在洛古拉大学医学研究中发现了更多的时间在未经组织的自由游戏中花费更多的时间。

在一项重种的研究中，运动的医学专家尼鲁·贾安提博士和同事发现受伤年轻运动员谁只玩一种运动，比如网球花了很多时间自由发挥没有组织的运动比没有受伤的运动员打网球和其他运动要好。

Jayanthi在网球医学和科学协会和美国网球协会在亚特兰大举行的网球医学和损伤会议上公布了他的发现。

在这项合作研究中，Jayanthi跟踪了891名年轻运动员，在罗泰大学卫生系统和芝加哥诊所的Luri儿童医院看到。参与者包括618名运动员寻求治疗运动损伤273名未受伤的运动员参加了体育体检。学习参与者包括124名网球运动员(其中74人专门打网球)。

在单项网球运动员中，那些受伤的人每周花12.6小时打有组织的网球，每周只花2.4小时自由玩耍和娱乐。相比之下，未受伤的网球运动员每周只花9.7小时参加有组织的运动，4.3小时自由玩耍和娱乐，尽管他们每周的总时间差不多。换句话说，受伤的网球运动员花在有组织的网球上的时间是自由比赛和娱乐活动的5倍以上，而未受伤的网球运动员花在有组织的网球上的时间仅是自由比赛和娱乐活动的2.6倍。

Jayanthi发现了类似的比例，当他比较了专门从事所有运动员的不受约束的运动员网球运动员的受伤运动员。受伤的网球运动员花费了5.3倍的时间，因为他们在自由游戏和娱乐中扮演的组织网球，而无人飞机运动员只花了1.9倍的时间，因为他们在自由游戏和娱乐中所做的组织运动。

“我们的研究结果表明，更多地参与各种无组织的运动和自由玩耍可能有助于防止受伤，尤其是在那些没有运动能力的人群中。网球运动员jayanthi说。

Jayanthi是初级保健运动医学、网球医学的主任，也是洛约拉大学芝加哥斯特里奇医学院家庭医学、整形外科和康复系的副教授。在他的研究中，共同调查者是斯特里奇医学院的学生Erin Feller, Daniel Fischer和Courtney Pinkham, Cynthia LaBella医生和儿童纪念医院的共同调查者。

调查结果是对诊所看到的年轻运动员的持续，前瞻性研究的子集，并随访三年。该研究已注册891运动员到目前为止，已收到美国医学会的两次赠款运动药物。

该研究开始作为一个名为Star的Loyola计划的项目（学生培训参加研究方法）。超过三分之一的分水学院学生参加正式的研究计划，如明星。证据表明，通过了解和练习基于证据的医学，这些学生成为了更好的医生。

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