体育活动,在学校的表现可能与:研究

系统回顾先前的研究表明,可能有一个积极的体育活动和儿童的学业成绩之间的关系,在1月的一份报告称儿科与青少年医学档案ob体育开户网址。

sccp Amika辛格博士的大学医学中心,EMGO健康和保健研究所,阿姆斯特丹,荷兰,和同事回顾了关于身体活动之间的关系和证据学业成绩由于担心提高考试成绩的压力往往意味着更多的教学时间课堂主题用更少的时间进行体育锻炼。

作者发现了10个观察和介入四个研究进行审查。十二所进行的研究在美国,另外一个在加拿大,一个在南非。样本大小范围从53到12000岁的参与者6年和18年。后续变化从8周超过五年。

“根据最佳证据合成,我们发现强有力的证据的一个重要的积极的身体活动与学业成绩之间的关系。一个高质量的干预研究的结果和一个高质量的观察研究表明,体力活动更多的是正相关的提高孩子的学习成绩,”作者评论。

背景信息在文章中表明锻炼可以帮助认知通过增加血液和氧气流到大脑,增加去甲肾上腺素和内啡肽水平减少压力和改善情绪,并增加生长因子,帮助创建新的神经细胞和突触可塑性的支持。

不过,“研究方法学质量高的探讨相对较少身体活动与学业成绩之间的关系,”作者总结道。没有研究的系统评价使用客观测量的身体活动。

“需要更多高质量的研究之间的剂量反应关系体育活动和学业成绩和解释机制,使用可靠和有效的测量仪器来评估这种关系准确,”作者总结道。