缺乏锻炼与较年轻为9的健康儿童的患者风险相关联

英国《每日邮报》5月号刊登的一项研究显示，即使是9岁的健康儿童，如果不锻炼身体，未来患心脏病的风险也会增加Acta Paediattica。

一组来自瑞典和丹麦的研究人员研究了223名儿童(123名男孩和100名女孩)，他们的平均年龄为9.8岁体力活动4天的水平。

他们发现，更具物理活跃的儿童具有较低的综合风险因子评分，用于心血管疾病（CVD），而不是较低的中度剧烈的身体活动和剧烈的身体活动的儿童。

“众所周知，成人的身体不活跃与广泛的疾病相关，所有死亡原因都是”瑞典马尔莫斯斯基斯大学医院的临床科学系蒂娜·塔尼博士“。

“我们相信，我们的研究现在证明了在儿童中缺乏运动和多种心血管疾病危险因素之间有明确的临床关联。研究显示，儿童综合心血管疾病风险因素得分的差异中有高达11%可以用他们身体活动的差异来解释。”

孩子们穿着加速度计，绑在弹性腰带的弹性仪，连续四天测量物理活性水平，使用两个大型加速度计研究设定的参数。如果他们每天至少八小时留下腰带，孩子才纳入研究中。他们还经历了各种CVD危险因素的测试，包括血压，休息心率，健身和体脂。

主要结论包括:

• 儿童平均体重指数女孩为17.5，男孩为17.4。
  
• 男孩们比女孩更具身体活跃，一般体育率较高（746平均值每分钟，620次），中度至剧烈的身体活动（45分钟与35分钟）和剧烈的身体活动（15分钟与11分钟）。
  
• 男女在收缩压、舒张压、平均动脉压和脉压方面没有显著差异。然而，女孩的静息心率明显更高(85次/分钟，80次/分钟)。
  
• 男孩的体脂肪总量低于女孩(6.3公斤比8.3公斤)，体脂肪百分比低于女孩(16.2%比22.6%)，但峰值摄氧量更高(41.7mL/min/kg比35.7 ml /kg)。
  
• 剧烈的体力活动占累计心脏风险评分的差异的10％，中度至剧烈的身体活动占差异的8％。结果对于男孩和女孩来说是相似的。
  
• 但是当它来到一般身体活动时存在差异。这占男孩差异的11％，但在女孩们没有显着差异。

Tanha博士解释说:“之前对儿童心血管疾病风险因素的研究集中在相当特定的单一风险因素上，但我们的研究涵盖了多种风险因素。”

“我们的结果表明，即使在年轻人的情况下，CVD的低级别和高复合风险因素之间存在重大关联孩子们。大部分关联是由体脂测量和氧气摄入量驱动的。

“这很重要，因为这些积累风险因素如果从儿童早期开始，并持续很长一段时间，就会对心血管疾病和死亡率产生比单一风险因素更大的影响。”

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